阿胶：阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶；原产自山东省东阿县。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用。主治：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶的服用者一般为女性，这是大家普遍认为阿胶就是给女性吃的，今天湖南汉方国药-神农中医馆的名老中医告诉大家男人吃阿胶。

现在很多人都认为阿胶是女人吃的，男人不可以吃，而且持有这种观点的人不占少数。女人因为有经期、孕期、产期的影响，失血的机会很大，且中医认为女子以血为本，所以大家有“阿胶是女性的专利品”的认识也就不足为过。南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载：“阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”文中所指的“丈夫”即指男子。“少腹痛”即小腹疼痛，而且脚酸不能长久站立，这种症状是什么引起的呢，是由于“虚劳羸瘦，阴气不足”导致的。阿胶有：强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害；益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用；缓延衰老：阿胶含有明胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用所以，可以肯定的是，阿胶不管男女只要是虚劳都可以服用，没有性别差异。阿胶除了能够补血养血的功效外，还可以强筋健骨，提高免疫力，现代科学研究证明阿胶有促进钙的吸收的功效。作为具有三千多年历史、与人参、鹿茸并称滋补三宝的阿胶，相对来说既经济实惠、效果安全持久。

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