得了糖尿病还抽烟了，等同于雪上加霜！

          国家一级公共营养师 李晓丽

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抽烟本来对于健康人群来说，就是一种不良习惯，对于糖尿病人来说，更是雪上加霜，无异于一种慢性自杀。

    烟草中的有害物质一方面可直接破坏人体脏器细胞，使胰腺分泌胰岛素的功能减弱，加速视网膜、神经、肾脏等器官的损害。另一方面，烟草中的烟碱可促使血管收缩、痉挛,刺激肾上腺素的分泌，导致血糖、血压升高。

  更为重要的是，长期吸烟会导致血管痉挛、心肌供血减少、低密度脂蛋白胆固醇(即“坏胆固醇”)升高，加剧了对血管的损伤，使糖尿病患者罹患心血管并发症等“致命疾病”的风险增加。

  无论是主动吸烟还是被动吸烟，患糖尿病的危险性都很大。所以，糖尿病患者应该及时戒烟，并且远离二手烟的毒害。

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李晓丽

高级营养讲师

高级营养配餐师

国家一级公共营养师

美味101节目组特聘营养顾问

首都保健营养美食学会高级会员

健康时报、保健时报等多家媒体撰稿人

今日头条2015年度营养·最具人气文章奖

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