（—上接055、《中国拳术和拳术名家小传》—地躺拳（中国武术优秀拳种之一））

1、五虎拳概述

五虎拳是中国传统拳术之一，属于迷踪拳中的著名套路。在各地的迷踪门弟子中广为流传。

相传五虎拳起源于唐朝。此拳共有五折，因每折内都有一个跨虎和立虎动作，故此得名。

五虎拳是迷踪拳中典型的内外兼修套路。刚中含柔、柔中有刚、抑扬顿挫、招法独特。董印芳大师曰：“此拳取杨六郎五虎下西川之意”。实战价值较高，是中华民族的优秀文化遗产之一。

2、五虎拳名片

中文名 五虎拳

流行地域 中国河北

类    型 传统拳术之一

属    性 唐拳门套路

3、五虎拳简介

五虎拳是唐拳门套路。相传唐高祖李渊有四子，长子建成、次子世民、三子玄霸、四子元吉；四子中尤以李玄霸力猛过人、武艺高强，为其灭隋建唐立下汗马功劳，故将玄霸习用之拳法以国号“唐”命名“唐拳”。

唐拳起初并不完善，后因武略亦佳的唐太宗李世民重视，才有进一步发展并流传于世。五虎拳是在唐朝建立之前，寄予其父子五人共兴大业、如同五虎聚义命名而成。

唐拳传至河北沧州是在清乾隆二十五年(1760年)。由闯王李自成的后人李天祥自河北大名府带至沧州南皮县城北桃园村，并被侯府聘为护院武师。继而传播开来的。.

4、五虎拳技法

主要技法分手法、步法、腿法。

手法有：挑、撩、切、按、砍、劈、支、插、闭、架、抓、砸、反背、横击、捋、锁、冲、磕；

步法有：进步、退步、击步、垫步、套步、跨步、活步、拖滑步、跳换步；

腿法有：踢、搓、蹬、跺、踹、提等。

5、五虎拳基础套路

五虎拳、五步拳、打四方均是查拳基础套路。五虎拳有四个动作组成，主要由两组拳法、两组掌法和一个腿法构成而得名。

五虎拳既能单练，也能对打，是体用兼备的查拳短套。在四趟拳、梅花拳拳套里也多有出现。

6、五虎拳特点

五虎拳不仅雄健有力、舒展大方、柔化刚发、朴实无华、节奏鲜明，而且内容丰富、变化巧妙、前呼后应、指上打下、招招凌敌。

7、五虎拳拳谱

●预备式，●起势，一、丁八步双按拳，二、进步撩阴通臂拳，三、抽身退步金鸡独立，四、支掌，五、飞步八卦拳，六、拢膝势，七、跳打拳，八、翻身捋手拳，九、狮子大张口，十、玉童献书（白蛇吐芯），十一、飞步八卦拳，十二、黑虎翻身，十三、拗步打，十四、十字腿，十五、挎，十六、黑虎分心，十七、通臂拳，十八、抽身退步金鸡独立，十九、支掌，二十、飞步八卦拳，二十一、拗步套打，二十二、抽梁换柱，二十三、通臂拳，二十四、身后封喉，二十五、立门扁踹，二十六、通臂拳，二十七、递水式，二十八、闭门式，二十九、猛虎跳涧，三十、拗步打，三十一、十字腿，三十二、连环拳，三十三、栽身掴子（侧身掌），三十四、抹眉掌，三十五、转身捋手掌，三十六、十字腿，三十七、连环拳，三十八、凤凰单展翅，三十九、飞行式，四十、白鹤亮翅，四十一、递水式，四十二、裹身炮，四十三、二郎担山，四十四、蜻蜓点水，四十五、跳打探海式，四十六、恨地无环，四十七、搜裆两腿，四十八、通臂拳，四十九、错换步，五十、阴阳合并，五十一、进步四平拳，五十二、裹身炮，五十三、栽身腿（侧身腿），五十四、压山盖顶，五十五、鹞子翻身跺子脚，五十六、铺地紧，五十七、拗步打，五十八、十字腿，五十九、霸王脱靴，六十、进步七星拳，六十一、回头望月叠手拳，六十二、丁八步双按拳，●、收势。

8、五虎拳演练图片欣赏：