加载中…【蜂蜜菠萝雪梨汁】--#水果黄金搭档#
(2019-07-11 21:23:44)
标签：
美食 |
分类： 美食--甜品饮品 |
夏季冷饮和果汁成为我们的新宠，
自己做的鲜榨果汁，
营养又清凉，
还可以补充微量元素，
不妨试试。
材料：
- 菠萝
- 梨
- 蜂蜜
- 凉开水
做法：
- 将梨去核切成小丁。
- 菠萝去皮切成小块，在淡盐水中浸泡，之后用清水清洗备用。
- 将材料放进榨汁机中，加凉开水和少许蜂蜜。
- 只需不到1分钟，新鲜爽口美味的鲜榨汁就完成了。
有话说：
- 梨皮不要去掉，更具养生功效。
- 菠萝可在淡盐水中略泡后再榨。
- 加入蜂蜜后润肺效果更佳。
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