加载中…【山药紫薯糕】-- #我把浪漫的紫色搬上餐桌#
(2016-02-04 10:38:47)
标签：
美食 |
分类： 美食--中式面点 |
山药对于爱美的美眉来说，
是天然的纤体美食。
它含有足够的纤维，
食用后会产生饱胀感，
从而控制进食欲望。
在民间，
山药是人尽皆知的滋补佳品。
山药泥配上紫薯泥，
不仅营养，
而且养眼。
不失为饭后甜点的不二之选。
材料：
- 紫薯
- 山药
- 蜂蜜
- 白糖
做法：
- 紫薯和山药去皮，切段，分别蒸熟。
- 各放在一个大碗里，压成泥。
- 紫薯泥中加入少量蜂蜜增加粘性。
- 山药泥中加适量糖。如果水份大，在微波炉中一分钟一分钟转，直到能成团。
- 将紫薯泥和山药泥放入压花模具中，倒扣压出就好。
- 上面浇上桂花蜂蜜汁。
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