你的最佳时机

         原著：【美】杰弗里·布恩   编译：乔凯凯

尽管之前有所预料，拿到体检结果时，我还是吓了一跳。噢，请别误会，我没有患上特别严重的疾病，事情还没有那么糟糕——但也并不乐观。医生告诉我，我的身体的各项指标都勉强及格，有些已经处在及格线之下。“很抱歉，但我不得不告诉你，你的身体随时可能出现问题。”医生看着我，严肃地说。

我承认，我很担心，也很害怕。我可不想整日躺在医院的病床上，我还想跟伙伴们一起去郊外野营呢！想到这里，我又十分懊悔。其实，早在一年之前，艾伦就提醒过我。艾伦是我的好朋友，他是一名专业的健身教练。他不止一次忧心忡忡地说：“也许你应该和我一样，坚持健身。我是说，你的身体素质似乎很差。”可惜，我并没有听从他的建议，尽管当时只要一跑步我就累得气喘吁吁。

我记得艾伦说，那时候是开始锻炼的最佳时机。现在已经过去了一年，也许已经晚了，我的意思是，我错过了最佳的锻炼机会，即使现在再开始，也可能只会徒劳无功。

“不，不是这样的。”听了我的话，艾伦连连摆手，“我来对你做一个测试吧。”

艾伦让我跟随他的指令做几个动作，我照做了。艾伦点点头，兴奋地说：“非常棒！你知道吗？现在是你开始健身的最佳时机。”

天呐，真的吗？这么说，我的锻炼会起到很好的效果，而我的身体也会一天天强壮起来？

“当然。”艾伦认真地回答。

如艾伦所说，经过大半年的锻炼之后，我的身体素质果然提高了。我居然可以与艾伦一起跑完五公里，这在以前是完全不敢想象的事情！更令人惊喜的是，这一次的体检结果非常好，我的身体的各项指标都恢复了正常。

医生吃惊地说：“简直太神奇了！你是怎样做到的？”

“您知道吗？上次拿到体检结果的时候，刚好是我开始健身的最好时机。所以，我的锻炼能起到最佳的效果。”我得意地对医生说。

“噢，恕我直言，其实两年前你就应该开始锻炼了，那个时候才是最好的时机。”医生摊开双手说，“你的体检结果是这样显示的。”

看了医生拿给我的体检结果对比图后，我对他的话深信不疑。可是，艾伦并不是这样说的，难道是他的判断出了问题？

面对我的疑问，艾伦笑着说：“亲爱的，这些数据一点也不重要。你并不会听从数据的安排。否则早在两年前，你就开始锻炼了。不是吗？当你意识到问题的严重性，并打算开始付诸行动的时候，才是最合适的时候。因为那是你真正拥有的最佳的时机。”

没错，艾伦说得很对。不管什么事，不管什么时候，当你决定开始行动时，就是最好的时机。

 《演讲与口才》2021年24期