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过了60岁就老了吗?
(2022-04-19 20:02:09)
分类:
生活
博客现在不能评论了。
今天锻炼的时候遇到一个退休的同事,62岁。我明显的觉得他腿脚不利索了,说话像老人一样,问起我的情况,说要好好干。我觉得只有长辈才会这么说话。
那个同事一直在保持锻炼,为啥还有这种腿脚不利索的感觉。一定要保持锻炼,锻炼的时候关节才会分泌润滑液。另一个同事说他姥爷已经99岁了,还能打麻将。
关节不灵活,动作就会迟缓。
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