不要总是低头看着生活中的悲伤，生活的本质在于快乐；抬起头来，看看花朵和阳光，心情就会豁然开朗；笑一笑，十年少，要永远迎着阳光生活！

心情不好的时候，请问问自己，为什么？谁伤了您？谁给的痛？谁让您流下眼泪，谁让您心里委屈？

这个世界，并不是所有的关系，都是一成不变的，总是有消耗您的人和事，总是有带给您负面情绪的人；干嘛生气，您傻不傻？生气，就是在和自己过不去！

气来容易伤神，气大容易伤身，气多容易伤心；生气，气的是什么呢？与傻瓜论短长，自己便成了傻瓜；生气，便宜的是谁呢？想要气您的人，您越气，他越得意；生气，真傻！

气坏了身体，没人替；气没了笑容，无人近；别生气，别置气，别怄气，自己的身体，自己爱惜；自己的心情，自己照顾放宽心，多微笑，才会有好运气，生活的本质在于快乐，一定要永远迎着阳光生活！