安心坦然睡觉……

【2015年4月16日】

常见佛家谈禅，只说“吃茶去!”“吃饭，睡觉!”简单了心境，清淡了欲望，自然而然就会睡得好，吃得香，粗茶淡饭，一张窄床，就是极乐。佛家参禅，高士闲卧，不为美色所惑，不为声色所乱，不为财色所迷，超然物外，飘飘如仙。人世间，不关生死的事，就是小事，都可以放下，佛门弟子，连生死也放下了，做到了无忧，无畏，无怖，无惧。也许红尘中的我等凡人俗子难以抵达这样的境界，倒是放下一切念忧，想睡便呼呼睡去也不枉是一种享受，昨晚便是如此宸宝宝早早睡了，我也躺下呼呼睡去了。

　　睡到自然醒，是一种幸福，也是一种奢侈。有诗云:“睡觉三竿红日高。”“睡觉心空思想尽。”“明月半床人睡觉。”“山人睡觉无人见。”其中孟浩然的《春眠》诗：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。”更是脍炙人口。不思不想，神仙一觉，本来很自然的东西，世人却越来越难以享受到了。不能安心睡觉，是心底杂念多，欲望多的缘故，一念放下，万般自在，自然可以高枕而眠。