今天钱江晚报报道了一则消息，一位19岁女孩，在公交站台等车的时候突然感觉头很晕，趴在公交站台的凳子上。几分钟后，周围乘客发现不对劲时，女孩已经脸色惨白、嘴唇青紫、口吐白沫，一位大伯懂点急救术，赶紧给女孩进行心肺复苏，也有人掐了女孩的人中，希望奇迹能够出现。然而5分左右急救车赶到的时候，女孩已经没有了心跳。究竟是什么原因导致女孩花一般的生命就此戛然而止？据其主治医生分析，女孩的死因，疑似为重症心肌炎引发的猝死。

引发心肌炎的“元凶”

引起病毒性心肌炎的“元凶”是病毒，主要由柯萨奇病毒、埃可病毒、巨细胞病毒等肠道病毒以及流感病毒所引起。它们通过多种方式攻击心脏的心肌细胞。大多数患者在发病前1～2周常有病毒感染的经历，如感冒发热、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、会感到乏力及胸闷、胸痛等。此时如果去医院进行心电图检查就会发现心脏扩大，心音低钝或心律不齐等体征。

此外营养不良，高热寒冷，缺氧、过度饮酒、妊娠、自身免疫反应（如风湿病、类风湿性关节炎）等也可能引起心肌炎；有些药物如磺胺、抗生素、消炎药物及抗抑郁药物也有可能引起心肌炎。

心肌炎更“青睐”年轻女性

心肌炎对人们的威胁有多大？让我们来看看以往发生的真实病例吧。

2011年10月，扬州市槐泗学校副校长陆素梅（35岁），先是腹部疼痛，几天后突发急性心肌炎去世。

2013年7月，25岁的浙江电台女主持郭梦秋，离世前的一个月，偶尔感到胸闷、心跳急促。一个星期前，患上了感冒。离世当天下班后去运动房健身，健身完回到家，突发心肌炎去世。

2013年10月左右，南京一位18岁的高三女生小顾感冒未愈，在参加校运会100米跑项目时，突然晕倒在跑道上，出现休克现象，确诊为病毒性心肌炎。

这些病例只是 众多病例中一个，但是通过这些病例，您是不是发现一个问题，发病的往往是年轻女性。

心肌炎更“青睐”年轻女性的原因

虽然由感冒引起的心肌炎概率很低，但是总体来说女性易患的可能性要大于男性，而年轻女性相对而言更加容易，需要时刻警惕。主要原因有：第一，现在社会流行女孩要“富养”，女孩普遍缺乏锻炼，体质较差。第二，大多数年轻女性都“爱美”，进入秋冬季节不注意保暖，仍然保持夏季的“清凉装扮”，上呼吸道感染就极为容易，第三，年轻人的免疫系统相对来说还不够稳定，而且饮食不规律、熬夜等不良生活习惯都会影响到自身的免疫力。

如何有效预防心肌炎

防病胜过治病，秋季及时进行流感疫苗注射能有效预防感冒引起的急性心肌炎。

 ★  预防感染。临床上，大部分心肌炎是由感染病毒引起的，因此，预防心肌炎首先应防止病毒的侵入，特别是预防呼吸道感染和肠道感染。对于容易得感冒的朋友，外出时应关注天气的变化，适当的增加衣物。在流行感冒盛行的时候，应尽量减小外出。

★  体育锻炼。可根据自己的体力进行适当的锻炼，如慢跑、跳舞、打太极拳等，以增强身体的抵抗能力。

★  适当休息。平时应保证充足的睡眠，避免长期熬夜，必要时可卧床休息，不宜长时间看书、工作、熬夜。

★  劳逸结合。应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。

★  饮食调摄。在饮食方面，应注意营养的搭配和均衡，不要暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。还应戒烟戒酒。

注意：身体情况良好也会得心肌炎

据钱江晚报报道：女孩身体一向不错，以前从未发觉过心脏方面有问题。那么身体很好也会的心肌炎吗？医生表示："急性重症心肌炎的发病与体质好坏没有必然联系。"其实，病毒直接作用损害心肌，或病毒进入机体一段时间(一般1~3周)后，人体免疫反应过度，都是导致急性重症心肌炎发病的原因。抵抗力越强的人，机体越容易产生强烈的免疫变态反应，在感冒发烧后，如果连续熬夜、感觉疲劳，体质突然变弱，就更容易被病毒侵犯。

参考文章：

《公交站台，19岁女孩喊头晕  没过几分钟，就口吐白沫没了心跳》钱江晚报 2014-9-16

《高三女生感冒未好去短跑 没跑几步休克了》  光明网   2013-11-6

《警惕急性重症心肌炎，凶险又致命》  家庭医生在线2013-1-15

《女主持猝死 郭梦秋死因为感冒引发心肌炎》  人民网  2012-8-2

《急性心肌炎千万别大意 可能会导致猝死》  家庭医生在线2012-6-7