庚子年　丁亥月  戊戌日 农历 二零二零年 十一月 初七 

  今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；知错，认错，改错，不贰过；行有不得，反求诸己，不怨天，不尤人；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；天与人是一不是二，心与事是一不是二；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

  昨晚泡完脚才十一点刚过，离理想中的上床入睡时间又更近了，再接再厉。

  昨天同事给我送来了一些炒好的腊肠，腊肉。

  今天早上很早就听到外面一家羊肉汤餐馆在叫卖生意了，那声音大得让人心烦，就像上上个月我去南充那个镇上住旅馆时楼下那家功放的声音一样，大得震人心魄，见不贤而内自省，我有时候给孩子们上课时那个音响的音量偶尔是不是也有点大了？有一个小娃儿都蒙着耳朵了，周围或是外面的人听了怕也是不好受吧？反省自己，工具的东西不要太依赖，多靠自己，音响的音量尽可能小一点，中正平和的最好。

  今天给阿皋回了个电话，竟不知道他最近出了这个么多事，老婆出车祸受伤，还不轻，他爷爷也走了，他母亲带孩子也没有耐心，喜欢吼，老婆痛苦住院在，母亲竟只着急着老婆以后的工作问题......他真的不容易，自己假期带几个学生（都是家长信任他，愿意让他给补课的），最近又去一家公立学校当了一名高中数学老师，他的心理承受能力比一般人要强大的多。他有个同学听说他老婆出了这个事后，从北京飞到他那儿给他送了一万，这个同学真的挺义气，少见，罕见。

  他跟我说他看到他老婆当时脚上的肉都出来了，简直不敢看。还说他过马路时比以前更小心翼翼了，想起那个画面触目惊心。他也告诫我过马路一定要眼观八方，敬畏规则，不要急，不要赶。尽管他老婆是遵守了规则的，但不能保证货车司机也遵守规则，人生在世有些事真的不好说......我想人一定要懂得并学会在守正的同时，也要知出奇，变通，多多自爱，君子不立危墙之下。人还是要以修身为本，生活固然重要，但更重要的还是立德，其次立功，立家，立言。

  庚子年　丁亥月  己亥日 农历 二零二零年 十一月 初八

  今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

  昨天峒的生日，以往都是打个电话问候一下，昨天我只于微信上留了言，他语音回复非常感谢，我呵呵了一下。万事都有个中在里头，以前他还是个看得很舒服的人，不知为何后来添了几分做作，也少了几分真诚，我这个问候方式也是根据这事这么多年的变化选择的一个较中和的处理方法吧。还有一个老同学的生日，以前都记得，今年偏偏忘了，我也不欠她什么，以后就算了吧，气不同不相为谋，这样的中和处理最好。还有一个学姐，以前我每年，连续快十年了，都会去她空间留言祝她生日快乐，今年发现她空间都无法访问了，给她QQ留言也没回，从此以后也罢了，尽心了就是。

 

  德是不断反省自己，改进自己，完善自己，升华自己！做好自己，最重要！外在的无疚于心即是致良知。

  昨天跟泊凌子说他那么好的修身感悟，以后我适时随机会挑选到我的“读原著”公众号上展示，这也是一种功德，他欢喜的同意了。他那些感悟全是干货，不过太质了，一般人很难静下心来看下去，我得用“文质相和合”的法子去重新编排一下，这也许是这些好东西能广泛传播的最佳途径和手段。泊凌子这样纯粹的人少见，有这样一个朋友，很值得。

  庚子年　丁亥月  庚子日 农历 二零二零年 十一月 初九

  今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；天与人是一不是二，心与事是一不是二；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

   

   昨晚国学课上小杪眼睛一直眨呀眨的，我问他是怎么回事，他说在家里就是这样，去医院看过了，这小孩可怜得很，我这教室灯应该够大了，下次看能不能再买一个大灯加装在前面，不然的话，第一排好像没照全，写字或是读书时光照不到。天下的孩子都是我的孩子，从细节处关心他们。

   昨天听了北京医科大的徐文斌教授分析了下各种酒，最后总结还是黄酒对人好，古人喝的也是五谷造的那种淡米酒，元旦来的时候给家里再寄一些回去，那个泡枸杞估计更好吧，记得多买一点。告诉爸爸少饮白酒，啤酒一类。

   昨天小渔来的时候见到我了，就要抱我，我太开心了，做一个真诚的人，讲课一定要根据他们的接受能力，随分给予，他们能懂能吸收，这就是最好的上课进程依据。她昨晚得了好多分，出去跟他妈妈炫耀时，她妈妈夸她真了不起，是不是踊跃回答问题了？她说“是！”，我看这个班里这俩个最小的娃真的要讲的再通俗易懂一些他们才能兴致高涨，下次再接再厉！

    

 庚子年　丁亥月  辛丑日 农历 二零二零年 十一月 初十

     今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；知错，认错，改错，不贰过；行有不得，反求诸己，不怨天，不尤人；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；天与人是一不是二，心与事是一不是二；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

  

   昨天小称说我写字的时候握笔姿势也错了，我当时没注意，就辩了两句，后来他嘴里咕噜“哼，错了还不承认！”，当时忙没去多想，后来反思，确实可能是我错了，该及时搞清楚情况，及时认错才是，下次切记，任何事，及时正名，及时弄清事实，错了及时承认，及时改！以前有一次也是在一个培训班上课，那里面学生就背后谈论一个离职了的老师，说他错了不认，孩子们讲时一副厌恶鄙夷的神情跃然纸上......

  于正郭敬明最近被编剧行业人士联名呼吁抵制，主要原因是他们成为文贼却不以为耻，不认错，不知错，不道歉，这真的是可悲可恨，见不贤而内自省，人非圣贤孰能无过，过而能改善莫大焉，以一颗真诚的心面对自己，面对这世界，才会心安，才会得人敬爱。

  昨晚喝了浓茶，晚上吃多了，要知道吃饭的同时饭也在吃我，消耗我，吃多了喝了浓茶后果是晚上起来上十次，自作孽！以此为戒，下不为例！

  

  庚子年　丁亥月  壬寅日 农历 二零二零年 十一月 十一

     今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；知错，认错，改错，不贰过；行有不得，反求诸己，不怨天，不尤人；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；天与人是一不是二，心与事是一不是二；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

  昨天教案添加了一些新内容，有在视频号，抖音上找到一些还不错的小视频，孩子们反响很好（居然一眼就认出来了抖音），小视频不长，正好中间放松一下，下次继续再找一些。有的视频尺寸稍微小了点，有时间还要到电脑客户端多找一些，电脑上的资源也不少，录频看起来更大些。

  这几天想了想寒假的课程，最后的想法是国学班，诗词班，书法班照开，另外再新开一个宋词班。其实什么阅读写作课也是能开的，当我终究觉得孩子们去学那个为了应试的一些东西，是治标不治本的，书的质和量没读上去什么都不好搞。还是把时间留下来多优化教案，让教案常新最是要紧，自己深深认同的课，先做精，做绝。

  昨天诗词课上，讲到“半缘修道半缘君”时，话外延伸了一下道德修养的相关智慧，小洲忽然问我道德跟生命哪个更重要？我打心里觉得这个问题问得好，但忘了夸奖他，下次记得孩子们善问一定要大力夸奖，加分，并当着大家的面大声说：“你这个问题问的太好了！”我回到时说这要看具体情况，讲了几个历史典故，并顺带让他们懂得了“知轻重”，“舍身成仁”等相关理论，还跟他们说提升自己的道德修养是人从出生到死都不能落下的，他们似有所悟。自己要不断精进，这样才能跟孩子们博古通今，融会贯通的去诠释学问，加油！

庚子年　丁亥月  癸卯日 农历 二零二零年 十一月 十二

     今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；知错，认错，改错，不贰过；行有不得，反求诸己，不怨天，不尤人；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；天与人是一不是二，心与事是一不是二；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

   昨晚泡脚的时间用的长了些，本以为会起来几次的，没想到只起来一次，看样子那个萝卜丝也不能吃的太密集，昨天好像就没有吃萝卜丝，万物皆有量，适可而止，有的也不宜常吃，注意观察自己的身体。

  周四看了《明天你是否依然爱我》，感动了，爱情因为纯粹而感动。

  上次听徐文斌教授讲人牙行状的事，说虎牙尖牙可能更适合食肉，我都没有这些，那是说素食为主即最适合我了，还有，甜食一定少食，伤脾肾，水果大部分寒性，不吃最好！

  昨晚同事说有家长在隔壁讲我很有激情，唱得声音很大，我想，这也是我的自然流露，用本真的自然流露状态而活大概是最好的活着姿态吧，做自己真心笃信，真正喜欢的，方是不辜负此生！

  下个月新诗词班教案再改一些，把那种快速朗诵的篇目剪辑掉，加入传统吟诵部分，换上慢节奏的朗诵，到小视频和优酷里面找，这类资源挺多。

   昨天找小视频资源花时间太多，以至于昨天的一篇文章也没来得及写，看看休息的两天，或是寒假的晚上能不能先把资源收集好，教案改好，这样当天就不那么急了，甚至还能匀出更多时间来看书。

   买的大灯到了，我装上了，下次上课时就可以打开，效果好的很！

  昨天好像有个什么事，很值得记的，忘记了，下次记得随时随地及时记，免得再出现此情，不要高估了自己的回忆能力。

  

 庚子年　丁亥月  甲辰日 农历 二零二零年 十一月 十三

     今日三省吾身,常新，不停地改进自己，戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。正气存内，邪不可干；守正，出奇，通变；莫见乎隐，莫显乎微，慎独；知错，认错，改错，不贰过；行有不得，反求诸己，不怨天，不尤人；圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者误也；此心光明,亦复何言!君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言，华枝春满，天心月圆；着意便差！戒惧之念是活泼泼的，正是天机不息处。念如何可息？只是要正，从心跟从欲是两回事；非本体之念即是私念，好比吃，先问问自己是饿了，还是馋了？；天与人是一不是二，心与事是一不是二；惟精惟一，允执厥中；体用一源,显微无间；毋自欺，至诚，不诚无物，至诚如神；三人行必有我师；见不贤而内自省；有不善未尝不知,知之未尝复行也；是集义所生者，非义袭而取之也；德，升也；良知，着事上以身至之，修身，日记

  昨天小肜最后一节诗词课上完了，以后可能不能来上诗词班了，她在外面报的文化课太多，可能父母观念上也觉得诗词并不那么重要，以此不能持之以恒下去，挺可惜的，他还算是上的长的了，快两年了吧。我看她有点不开心，回答问题也有点懒懒的......说吧，必须把每一节课都当最后一节课来上，这样就能做到对孩子们无疚于心，即使她们走了，我也不会有任何惭愧的，时时皆心安。

   上周的课在小视频上找了很多资料，效果还不错，下次记得除非是特别好的可用抖音的外，其他的尽量找优酷上的，那上面没有水印，看上去清爽些，有的尺寸也比较大，不像抖音都是竖着拍的。不断优化教案，不断增减，精益求精永无止境。当然这些资料之外还有更重要的是自己多看书，多更新自己，毕竟自身的人格，自身的储备第一重要。

   下下周第三轮诗词新班就要开班了，珍惜时间，及时更新教案，看看能不能自己也做一些小视频，推广给更多的人。

   昨晚小煦背诗时好有激情，下课后他跟他妈说他学到今天整体上总算有点豁然洞开了，进门去了，好像眼脑心胸幡然打开了一样，开心不已，我想到多年前教一学生学阅读，那学生几节课下来,兴奋的悄悄跟他妈说他好像入门了......老师当到这个境地，何其幸福，何其值得！