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香煎猪排猪排粗粒盐现磨黑胡椒橄榄油 |
分类: 美食——家常菜 |

喜欢重口味的煮一个喜欢的酱汁也是蛮好哒。
【香
煎 猪
排】
材料:猪排2块(厚度约2cm左右),配菜:西兰花。
调味料:粗粒盐,现磨黑胡椒,橄榄油。
酱汁:水,绵白糖,酱油,番茄酱,现磨黑胡椒,蚝油,盐。
1.将酱汁中的材料放入锅中,拌匀,中小火烧开,调出自己喜欢的味道盛入小盘中备用。
3.猪排退冰,放至室温,试干水分,用肉锤两面都松一下。
4.将猪排依次两面都撒上粗粒盐抹匀,每面的盐量以肉肉量的1%左右。
5.磨上黑胡椒。
6.滴上橄榄油。
7.用筷子抹匀。
9.放入猪排煎1分钟不要移动。
10.翻面同样煎法。
11.再翻面煎半分钟煎出菱形纹。
12.将猪排竖起侧面都煎一下。
13.分别放到温好的盘子上,静置5分钟即可享用。
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