文/暴走蜗牛

      人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。可对于动作频率比较缓慢的蜗牛来说，迟到比饿得慌更是个大问题，所以早餐经常是一包饼干或者路边小摊随随便便捞来的东西，就被对付的一顿饭。

      早餐对人的身体有多重要，有千千万万的专家已经说来说去，想必，也不需过多的介绍。可是，最终的问题落脚在，怎样才能让苦逼的职场妈妈不慌不忙地享受一顿营养早餐呢？其实很简单……且看蜗牛懒人版的披萨，只要10分钟，就能吃上补钙且营养全面的东东了。

材料：全麦吐司4片；马苏里拉奶酪；杏鲍菇2个；肉松少许；番茄酱少许

步骤：

1.在吐司上均匀抹上番茄酱（此时，咱可以预热烤箱了。烤箱预热200℃把准备时间压缩到最低，是上班族的王道！！）,放上切好的奶酪。蜗牛爱心小贴士：如果是电子烤箱，可以直接看数字；如果是机械烤箱，可以看将温度定到200℃，当加热管由红变黑的时候，表示温度已经OK了。

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2.盖上另一片吐司，并在上面均匀滴抹上一层番茄酱。

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3.将杏鲍菇喜好后切片、切丁随意为之，然后均匀滴撒上。此处必须说明，家中只有杏鲍菇了，唯有寒酸为之。其实蔬菜可以随意，焯好的西兰花、青豆、胡萝卜丁……只要你喜欢，什么都可以撒上。

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4.撒上些许肉松（也是可有可无滴），如果你喜欢，可以上煎好的鸡肉丁、牛肉丁或者香肠之类。既然要快嘛，现成的肉松还是不错的选择。撒完后再在上面铺上一层马苏里拉奶酪。

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5.一切准备就绪以后，烤箱应该也已经预热完成，此时，戴上厚厚地防烫手套，将盖好馅料大被子滴吐司送入。

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6.定时10分钟，当烤箱叮的一声响起后，吐司披萨就出炉了。（蜗牛碎碎念：每个烤箱的脾气是不一样的，温度和时间需要熟悉自己的烤箱，根据实际情况调整~）

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7.配上一杯牛奶，可以开吃了

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不要问我拉丝为啥长，奶酪的品质和量很重要~~
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嗯嗯，大分量，管饱一上午没问题！！

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