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只增重了6斤的妊娠糖尿病孕妇
(2019-07-19 00:22:42)
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杂谈 |
又一个妊娠糖尿病患者，孕前体重正常，孕25周增重一共6斤多，一脸郁闷地跟我说：吃的挺健康的，因为没什么食欲，所以也没怎么吃肉，而且吃蔬菜水果吃的多……挺健康的，怎么就妊娠糖尿病了呢？
仔细一问，从孕早期就在家养身体，也是因为初期反应比较重，吃不下东西去。孕中期没有风险也不动，最多小区溜达一下遛遛狗，大多数时间是窝在床上和沙发里。每天早晨起来晚，吃一点点不正规的早饭，中餐和晚餐不怎么吃肉，几乎就是素菜，牛奶酸奶有一顿没一顿的，一个月充其量吃一两次鱼虾……
水果，一天下来贯穿始终……量大且都为糖含量高的水果。
孕妇的父亲疑似糖尿病前期，但只是自测血糖，没有去医院就诊，也害怕被诊断。
准爸爸体胖，血尿酸高。
胎儿比正常胎龄大将近两周。
这个孕妇的营养问题包括：蛋白质摄入显著不足（但是她反复强调她每天会吃一个鸡蛋）、来自水果的果糖、葡萄糖和蔗糖摄入过量、铁和钙和胆碱摄入不足（靠补充剂维持着）、运动相当不足。
说真的，好好动一动，就有胃口吃东西了。
#孕期##遂谦的营养建议#
仔细一问，从孕早期就在家养身体，也是因为初期反应比较重，吃不下东西去。孕中期没有风险也不动，最多小区溜达一下遛遛狗，大多数时间是窝在床上和沙发里。每天早晨起来晚，吃一点点不正规的早饭，中餐和晚餐不怎么吃肉，几乎就是素菜，牛奶酸奶有一顿没一顿的，一个月充其量吃一两次鱼虾……
水果，一天下来贯穿始终……量大且都为糖含量高的水果。
孕妇的父亲疑似糖尿病前期，但只是自测血糖，没有去医院就诊，也害怕被诊断。
准爸爸体胖，血尿酸高。
胎儿比正常胎龄大将近两周。
这个孕妇的营养问题包括：蛋白质摄入显著不足（但是她反复强调她每天会吃一个鸡蛋）、来自水果的果糖、葡萄糖和蔗糖摄入过量、铁和钙和胆碱摄入不足（靠补充剂维持着）、运动相当不足。
说真的，好好动一动，就有胃口吃东西了。
#孕期#
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