如何调节情绪？

（对学生情绪调节的指导）

如何调节情绪？

（对学生情绪调节的指导）

1.教会学生形成适宜的情绪状态

2.丰富学生的情绪体验

3.引导学生正确看待问题

4.教会学生情绪调节的方法

5.通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力

如何调节情绪？

（对学生情绪调节的指导）

1.成适宜状

2.丰富体验

3.正确看待

4.教调解法

5.实际锻炼

如何调节情绪？

（对学生情绪调节的指导）

学生渐长烦恼增，调节情绪需指导。

五条建议呈上来，教师看着框框走。

教会学生深呼吸，调节情绪紧张度。

按己意愿来形成，适宜情绪状态现。

情绪经验不丰富，情绪适宜难产生。

教师想要帮学生，过渡情景多体验。

遇到问题来分析，学生只有一角度。

教师指导多角度，发现积极好情绪。

情绪调节方法多，认知调节幽默法。

合理宣泄心理静，意志调节注意转。

实际锻炼出真知，不断鼓励学生进。

克服不良情绪扰，增强心理承受力。