宝哥2023年9月10日星期日：去莱西
早上宝哥体重又上去了，为168.5斤，接近前天的168.7斤，较昨天的167.7斤重了8两，比初始体重164.4斤沉4.1斤。
昨天宝哥不听劝告，自己从冰箱里前后拿了两支雪糕吃。宝哥明知雪糕的热量比较高，但就是管不住嘴。
记得去年暑假宝妈硬性规定宝哥每周只吃二支雪糕，宝哥乖乖的执行，做的很好，没有限定后就自己放纵了。从这点看缺少制度的事情，监管作用就是无从谈起，容易放任自流。
还有昨天中午的一大碗馄饨加四个牛肉包，也对体重升高起了推波助澜的作用。
其实奶奶通过自身的减肥经历，对宝哥体重的起起伏伏减不下去感同身受。减肥这事太难了，没有强大的意志力，又有一腔好食欲，只能常常叹息。
早上七点五十五分出发东行，去莱西探望太奶奶。太奶奶九十三周岁，不能自理好多年了，一直在乡下姨姥姥家被照顾着。
宝哥表现很好，很有礼貌。
不是节假日潍莱路上的车特别少，来去都很顺利。
贝弟2023年9月10日星期日：
小贝弟出生七个月零三十天。