今早的体重160.3斤，比昨天降了1.7斤，回到前天的水平。

宝哥和奶奶又有了信心，只要管住嘴，晚上少吃，尤其少吃面食，还有不吃甜食，加上体育打卡的运动，体重可以慢慢减下去。

昨天宝哥表现好到延续至睡觉，把奶奶乐坏了。感紧拍照以留纪念。衣服叠的板板正正放到床头柜上，连鞋都整整齐齐脚尖朝外，美其名曰早上好穿。如果坚持下去就好了，不要一时兴起，三分钟热度。

徐老师要求提交数学作业时，题头都要写上仔细分析认真书写八个字，昨天宝哥的数学作业没有书写这八个字，一早的数学课，宝哥“获”彩蛋一枚（老师列出了没写八个字的同学名单），还被罚抄写三十遍。徐老师说以后再拉下，罚的还多。

老师肯定课上强调过这件事，宝哥没在意，或是走了神，只是在第一天的作业上写了。

这是个提醒或警告，做事一定要认真，不然会带来不必要的麻烦。

今天是周五，三科作业都是周末的。宝哥数学已完成，英语和语文做了一部分，还剩七分之二的量，明天做。

晚上去撘撘乐乐上机器人课。看来疫情管控也不是了不起的严厉，校外课照旧进行中。

昨天包的饺子，宝哥听说是芸豆黑猪肉的馅，一脸的遗憾加可惜，说黑猪肉加上青豆拌米饭最好吃。

因为没买到青豆（罐头），今天中午在宝哥的建议下用菜花做了黑猪肉米饭。十三香和甜面酱的加盟让肉质很紧实的黑猪肉特别有嚼劲有滋味。在宝哥的指导下，黑猪肉菜花米饭在锅里充分搅拌均匀，宝哥说太好吃了，以后黑猪肉就这样吃。

下午宝哥看到爷爷买回来青豆芽，提议把青豆芽的上部分豆瓣剪下来，与黑猪肉一起拌米饭，和爷爷想到一起了。

奶奶好奇宝哥怎么知道这么多美食的吃法？宝哥说在饭店吃过。

一般人在饭店吃了什么好吃的也就到此为止，难为宝哥念念不忘。宝哥将来不做大厨就是浪费人才。