今天是中秋小长假第三天，明天就恢复正常。
爷爷上午去看牙医，二十年前补的牙都掉了，疼不说还不能吃饭。补了三个牙缝，共花费1800元，人家因为熟识，让了200。
有口好牙太重要了。
教训再次提醒我们要像保护眼睛一样爱护牙齿，饭后尤其吃了甜食一定要即刻漱口，重要的是坚持晚上睡前刷牙，养成习惯认真刷，上下左右里里外外都要刷彻底，不然牙坏了花钱不说，关键要遭罪。
爷爷对刷牙这件事高度重视，催促奶奶好几遍发到群里。家人们都要切记。
以上刚刚发到群里，爷爷看后指出问题，赶紧撤回补充：
没把不刷牙的后果写明白，睡前不刷牙，吃的食物残渣腐蚀牙齿容易烂牙根，二容易口腔滋生细菌，容易得幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌是诱发胃癌的主要因素之一。
另外刷完牙多漱两杯水，把牙膏和食物残渣彻底漱干净。