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泡椒烧魔芋

(2014-06-13 14:50:26)
标签:

美食

健康

麻辣

分类: 麻辣诱惑

泡椒烧魔芋

泡椒烧魔芋



泡椒烧魔芋

 

爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。泡椒烧魔芋的做法虽然简单,可也是需要用心。做个好吃的泡椒烧魔芋,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。 魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多,能清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病



泡椒烧魔芋

材料:

 

 

 

魔芋,泡椒,泡姜,蚝油,小葱,白糖,郫县豆瓣酱

 

 


泡椒烧魔芋

 

1.  准备材料:泡椒,泡姜,魔芋,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分

2.  泡椒和泡姜切碎备用。小葱切末

3.  郫县豆瓣适量

4.  锅里热油

5.  倒入泡椒泡姜碎爆香,在放入一勺郫县豆瓣炒出红油

6.  放入干花椒粒炒香

7.  之后倒入魔芋,蚝油,白糖适量翻炒几分钟,加清汤50毫升盖上锅盖,转小火焖2分钟

8.  烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可。

 

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1.泡椒,泡姜和郫县豆瓣已经有咸味了,所以这道菜不需要在加盐

 

 



泡椒烧魔芋

泡椒烧魔芋

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