如果有佛像，你起来，洗漱完毕，向佛像顶礼三拜；如果时间长一点，可以念一卷《阿弥陀经》，三遍《往生咒》。随时间长短，念几十声、几百声，或者一两千声的佛号，再有一个回向。如果用半个小时来做，就不错。

学佛人不要睡懒觉，得要起早一点。到晚上临睡觉之前，再做半个小时的晚课。做晚课，可以跟早课的内容一样，不一定非得要变化很多内容，重在念佛就可以。