加载中…中暑的感觉
(2023-06-14 13:22:12)
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杂谈 |
这几天的气温不断攀升，36度、38度、明天预计41度。昨天中午出去逛了一圈，回来就有点儿中暑的感觉。
头晕、口渴、嗓子疼。赶紧补水，晚上绿豆汤、西瓜跟上，还吃了3粒藿香正气胶囊。今天有所好转。
这几乎成了每年迎接夏天的必选项目，每年高温天来临之际，必须要有一次轻微的中暑才能过得去，就像是对身体的一个提醒。等真正进入盛夏，反倒不怎么中暑了。你说怪不怪？
小时候每到夏天，母亲的做法就是天天熬绿豆粥、绿豆汤给我们兄弟俩喝，有时候还有芥菜汤。我当时喝不了藿香正气水，那个味道闻着就想吐，于是依靠绿豆粥续命。
现在总结的避免中暑注意事项是：高温时间点中午1点至下午4点避免外出太阳晒，遮阳帽，饭要吃好，多喝水、喝茶、喝绿豆汤，一有中暑迹象马上藿香正气。
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