眼睛下面的黑眼圈很糟糕吗？你怎么知道他们是不是？有时，黑眼圈可以代表一些相当简单的东西：疲劳。但是当你的黑眼圈不管你睡多少觉都不会消失时，很自然地想知道是什么导致了它们以及它们什么时候会消失。换句话说，你眼睛下面的黑眼圈好不好，真的取决于你所说的“坏”是什么意思。

了解你的黑眼圈

你早上醒来，你看到它们在你的眼睛下面，但是你的眼睛下面的黑眼圈是坏的吗？嗯，这取决于你所说的“坏”是什么意思。在大多数情况下，您眼睛下方的黑眼圈并不构成严重的医疗问题——尽管我们不是您的医生，这也不是医疗建议。如果您有一些顾虑，尤其是同时伴有其他症状时，最好去看医生。

但是当大多数人说黑眼圈是“坏的”时，他们的意思是审美意义上的。不可否认，黑眼圈往往带有一定的内涵。它们表现为疲劳、愤怒或厌世。这就是为什么很多人确实认为他们不受欢迎的原因。

黑眼圈的原因有很多，所以知道如何对抗它们意味着找出哪个问题（或问题的组合）最直接地影响你。这就是为什么我们正在研究其中一些原因及其相应的解决方案——这样您就可以决定摆脱这些黑眼圈的最佳行动方案是什么。或者，你知道，如果你眼睛下面的那些黑眼圈更糟糕。

睡眠不足会导致黑眼圈吗？

黑眼圈最常见的概念是由于睡眠不足引起的。而且，这在一定程度上是正确的。但也有其他原因。从本质上讲，当您看到眼睛下方的黑眼圈时，您看到的是脸上的一些血管。这些特殊的血管与眼眶有关，原因很明显。

归根结底是：眼睛周围的皮肤相对较薄。因此，您无需花费太多时间就可以开始看到皮肤下的血管。

皮质醇的魔力

在睡眠不足的情况下，黑眼圈的可见度与您身体对疲劳的反应有关，而不是其他任何事情。当你的身体疲倦但无法入睡时，它会释放出一种叫做皮质醇的化学物质。皮质醇有很多好处，但我们关注的是它对你的血液的影响：皮质醇基本上会导致你的血液膨胀。

这种扩张会导致皮肤与血管的比例发生变化，而且它恰好在眼睛周围特别明显。这也是为什么这些特别的黑眼圈会在你休息后消失的原因（以及为什么大多数人在谈论黑眼圈时不会把这种经历放在坏栏中）。

什么会导致永久性黑眼圈

所以这会导致眼睛下方出现暂时的黑眼圈。什么会导致那些永久性的黑眼圈，不是由疲惫引起的那种？好吧，同样的基本原理仍然适用：您仍然可以看到眼睛周围的血管。您只是出于不同的原因而看到它们。

在大多数情况下，原因是这样的：

• 皮肤薄：随着年龄的增长，你的皮肤会发生变化。你失去弹性（皮肤的橡皮筋质量），你的皮肤通常变得更弱。重力也有影响，不断地把你的皮肤拉向地面。所有这些结合在一起，创造出薄薄的皮肤是脸部周围的地方。在许多情况下，您首先注意到皮肤变薄的地方是眼睛周围。

• 血管或液体渗漏：在其他情况下，眼睛周围的黑眼圈可能是由血管渗漏引起的。听起来有点吓人！但实际上没什么好担心的（不过，如果您感到担心，请咨询您的医生）。此外，各种液体最终会在该区域周围泄漏，导致浮肿和黑眼圈。在大多数情况下，这往往会在您感觉不适时发生，但并非总是如此。

• 黑色素堆积：黑色素是你体内赋予你颜色的化学物质。你拥有的黑色素越多，颜色就越丰富。有些人的眼睛周围会出现大量黑色素，这会导致眼睛看起来更黑——比如黑眼圈。

你能摆脱黑眼圈吗？

如果您确实认为眼睛下方的黑眼圈很糟糕，您可能想知道如何最好地摆脱这些黑眼圈。在某些情况下，您可以使用真皮填充剂注射来增加眼睛下方的体积。在其他情况下，您可能需要考虑眼睑成形术或眼睑提升术，以重新定位眼睛周围的皮肤。

不过，有时，它可能就像在眼睛周围放置一些额外的美容 TLC或稍微改变饮食一样简单。或者，在某些情况下，这可能只是意味着你需要多睡一会儿。你眼睛下面的黑眼圈很糟糕吗？通常，这取决于导致它们的原因以及您对它们的感觉。如果你不被你的黑眼圈困扰，那么它们一点也不差！但是，如果您被黑眼圈困扰，您当然可以采取一些措施来减轻它们。

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