加载中…营养速食早餐!三分钟轻松搞定两款鸡蛋沙拉面包
(2013-06-24 10:24:52)
标签：
鸡蛋沙拉早餐速食面包芥末子 |
分类： FOOD |
享受美好早餐时光
宁愿多睡三分钟，空着肚子匆匆忙忙出门上班，也不愿意在家好好享受一顿早餐!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6702EN00SIGG.gif
哎呀,我是料理白痴,不会给自己翻着花样做早餐~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6722EN00SIGG.gif
好吧!以上这些情况,你占了几种呢?http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif
如果每天只需要花三分钟就可以为自己做一顿营养美味早餐,你愿意么?
今天,就来为大家介绍两款超级简单的鸡蛋酱面包的作法http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif
首先,需要准备的材料如上图所见
1.在面包店就可以买到的吐司和小餐包
2.鸡蛋一只
3.黑芝麻少许
4.Mustard酱
<也就是黄芥末子酱,这种酱常用在美式汉堡包和热狗里,在一般进口超市都可以买到哟>
5.食盐少许,黑胡椒，罗勒粉
好啦http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6726EN00SIGG.gif材料备齐后，就可以开始动手做鸡蛋酱啦！
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一般的作法都是把鸡蛋整个带壳煮熟后再去壳待用的，但小A想出了个更加快捷的方法~
然后,可以利用煮鸡蛋的这一分钟时间，把面包放入烤箱微烤一分钟~这样风味更佳哟！
鸡蛋沙拉面包作法一
待鸡蛋煮熟，沥水后放入这种研磨器具中<如果没有这种研磨器具也没有关系http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif可以用碗和勺子代替>
加入少许盐，黑胡椒，芝麻，罗勒;均匀捣碎鸡蛋并使鸡蛋与调味料融合，所需时间为1分钟。
随后取小餐包，用面包刀在小餐包中央划一刀；取出一半的鸡蛋沙拉填入餐包的划口中即可。
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鸡蛋沙拉面包作法二
在作法一的基础上加入mustard酱，充分搅拌均匀，所需时间10秒。
取待用的吐司片，对半切开，把鸡蛋沙拉均匀涂抹在切开一半的土司上后盖上另外一半吐司即可。
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最后，配上自己喜爱的果蔬和饮品～Enjoyhttp://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7474ZH00SIGG.gif
是不是非常简单呢～大家都来动手为自己做早餐吧http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif
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