我们为什么执着于完美？因为心里有个声音，如果不完美，就不被爱了。

 小时候，父母通常会对孩子有各种要求。孩子会从父母的反应中得出结论：只有学习好，言谈举止得当，符合他们的期望，才是好的，才可以获得爱。在孩子的世界里，父母的关爱就是全部，为了得到它，是会不惜以扭曲自己为代价的。

 慢慢的，孩子会把这种观念，内化为对自己的要求。即使已经成年，如果被人批评和指责，仍然会重现童年时被抛弃的恐惧感。这会导致我们不敢去做很多尝试，而是一直要待在熟悉的环境里，因为害怕如果自己做的不好，被批评，被攻击。

 男孩虽然也会犯错，但是父母的包容性要好很多。潜意识层面，根深蒂固的男尊女卑观念，和母亲对自己女性身份的不认可，会导致对女孩的要求更苛刻。一代代的女人，都认同了自己的第二性身份，也都有深层的自卑感。当她们做了母亲，对女儿的感情是既爱又恨，非常复杂。

 这点在张爱玲和她母亲身上的表现特别明显，她觉得和母亲的关系是竞争的关系。张爱玲在老年的时候，才和自己的母亲和解了，她应该是明白了，母亲为什么会这样。

 作为女人，深知作为一个女人的不易，比方说经济上更难自立，行动上不如男人自由，家庭里又付出更多。如果有了女儿，会有一种非常难觉察的情绪，就是我知道你将来要走的路，你一定要非常优秀，才能在这个社会上有立足之地，不像男人天然就享有身份的红利，所以要求女儿一定要各方面都很完美。

 还有一个层面，就是父母也不能很好的接纳自己，承认自己的不完美。所以当他们看到孩子的不完美表现时，就会表现出厌弃和不接纳。把自己“坏”的一部分投射给了孩子，你笨你懒你不用功，其实是自己也想偷懒啊，但是不能，所以责备孩子。

 这世上没有无缘无故的爱和恨，但大部分人的理解只能停留在表面的行为上。

 当被这样要求的孩子长大以后，就是一个超我特别强的人。她要做一件事，首先考虑的不是自己想不想去做，而是别人会怎么看。深层的原因是，她缺少一个包容接纳她的“父母”，这个父母是小时候自己的父母，也是成年后亲密关系里的爱人。换句话说，她的心里住着一个缺爱的孩子，不被接纳，所以她会表现出来不自信，和对自己孩子的打压。

 好的关系是有一定疗愈作用的。女人会在无意识中找一个和自己父亲很像的男人做伴侣，在这段既带有原生家庭印记，又是一段新的关系中，尝试去修复过去的创伤。所以我们会看到在两个人的关系里，至少有六个人的影子，包括各自的父母。

 每个孩子都是深爱着自己的父母的，男人也会无意识中选择和自己母亲很像的女人，这一方面代表着对母亲的爱，另外也寻求一种熟悉和安全感。其他类型的女人是他以往经验里没有相处过的，而未知就意味着风险。

 但是在意识层面，一个发展成熟的男人，会想摆脱母亲的控制，不认同母亲爱的方式，感到窒息，想找到自我，表现出来就是刻意保持距离。这里面有矛盾冲突的地方，就是对女人的感情，是既爱又恨的，吸引几乎是出自本能，但是又想逃离来保持自我的独立性。

 我们都是有家族印记的。看到一个孩子，可以猜想到他的父母，甚至他父母的父母，是怎样的人，温柔和顺还是桀骜不驯，谨小慎微还是独立自我，这也是一种传承。一个人的家庭，再加上时代的印记，比如经历过战争年代的人，经历过大饥荒的人，经历过改革开放的人，又有他们的共性。还有我们的文化，不用特意学习，都刻在我们的骨子里。所有这些加起来，就在很大程度上决定了一个人是什么样子。

 其实我们大部分人，终身都很难走出父母对我们的影响，那就像一个很广阔的阴影，是我们生活的背景和底色。只有通过不断的觉察，意识到阴影的存在，让阳光透进来，把这个阴影淡化，甚至最后消除。

每个人的一生，和一代代的人，都是做着这样的努力。