立夏一过，这天儿说热就热起来了，尤其刚过了五一劳动节，劳动节了，总该热火朝天的干点事业吧？可奇怪的是，最近身边好多人都在抱怨：早上闹钟响了八百遍就是起不来，吃饭跟吃药似的没胃口，一干点活儿吧，不是腰酸就是腿疼，总之就是没干劲！

这种情况其实就是中医里所说的“疰夏”！

这时候别慌，咱们的老祖宗还真留了个保命方：固阳元气汤！这方子可不是什么江湖偏方，人家可是正经登在清代食疗宝典《调疾饮食辨》（中医食养必读书目）里的。专门针对立夏后忽冷忽热的气候特点，帮我们把外散的阳气收住（别小看这阳气，它可是咱身体的能量电池）。