加载中…颈部疼痛？头晕乏力真难受！使用此招，专“克”颈部疼痛
(2023-01-29 11:19:32)
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艾条健康养生中医肩颈 |
分类： 艾灸祛常病 |
近年来，面临颈椎疼痛问题的朋友越来越多了，长时间伏案学习，让大家的颈椎开始“告急”，其实颈椎有明显疼痛的患者可以选择通过艾灸来缓解。
大椎穴
后溪穴
后溪穴既是小肠经的俞穴，又为八脉交会之一，通于督脉，它被誉为是“通治颈肩腰椎病的神奇大穴”。
艾灸后溪穴有通筋脉、保护视力、消除疲劳、补精益气，宁神安心的作用。艾灸此穴位可预防驼背、颈椎疼痛。
肩井穴
艾灸肩井穴对颈椎有很大的保养效果。颈椎疼痛可通过此穴位进行灸养，艾灸这个穴位可促进气血循环，疏通经络，对于寒湿阻滞引起的颈椎问题有很好的调理效果。
天柱穴
艾灸天柱穴对颈椎病、肩周炎、肩膀酸痛有很好改善效果，艾灸此穴位可以促进脖子和肩膀的气血运行。
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