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足球脚内侧传球模拟课堂

(2014-04-06 19:36:54)
标签:

难度

两个

口诀

脚内侧传球

模拟教学

分类: 培训学习

各位评委老师大家好: 我是**小学的体育教师***,今天我模拟上课的内容是九年义务教育小学体育四年级的教学内容《足球:脚内侧传球》。

模拟上课开始

上课,同学们好:

亲爱的同学们,欢迎你们来到今天的快乐体育课堂,现在我手里拿的这个大家都认识吧!对,是足球,足球运动是世界第一大运动,也是你们喜欢的的体育运动吧!今天我们就来学习一项足球技术,脚内侧传球。希望同学们在学习过程中表现出良好的状态和合作精神,大家有没有信心成为本节课的“明星”。(我们一起加油吧。) 首先让我们一起来做做热身运动 一、准备部分

1、绕操场慢跑:首先成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

2、熟悉球性,同学们跑的很不错,接下来,我们做几种颠球方法,然后大家注意自由模仿创新练习。组织形式为散点。在练习时注意改善脚对球的控制能力。好,开始。(巡视指导,做出评价)

二、基本部分

(一)学习脚内侧踢地滚球技术

【哨声集合】通过刚才的准备活动,同学们已经对足球有了初步的理解。下面请同学们看挂图,一起来学习一下脚内侧传球的动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位  难点:脚型固定,请同学们看老师做一遍示范动作。【完整示范】,谢谢同学的掌声

1、      原地站位摆腿模仿练习:下面全班两人一组,每组一球,进行练习 在练习和观察中体会支撑脚的站位位置、与球的位置关系。一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。每人练习8次后轮换。嗯这个同学做的很好,两脚啊要成丁字步站立,这位同学摆腿时要尽量向后转寛,

2、      踢固定球练习:老师为同学们准备了彩贴,请同学们把彩贴贴到自己的足弓处,然后用贴彩贴的部位击球的后中部,同样是两人一组练习,每人练习八次后轮换,相互观察提示。这个同学注意脚尖要绷紧稍微上翘,这位同学大腿要适当放松,不好直腿扫球。

3、口诀提示:鸣哨,同学请同老师记住这几句口诀 左脚:左脚来支撑,膝盖稍弯曲,脚尖对前方,离球约一脚;右脚:右脚传球时,大腿向外翻,脚尖向上翘,踢球于中部。好请同学们随老师再念一遍,在练习中加以应用。

4、      上一步传球:同学我们接下来增加一点难度,进行上一步的传球练习,首先看老师做一遍动作【示范上一步传球】,上一步传球的重点是,左脚的踩点要准确,在球的左后方,一脚远的地方,上下肢要配合协调。好请同学们两人一组拉开3米的距离进行练习。 学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。注意重心要降低一些。右脚不要变形,击球瞬间保持适当的紧张。

5、      跑几步的练习,同学们刚才练习的不错,我们再来加到一点难度,有没有信心,这一次我们要多跑几步,传球的距离再远一些,比一比谁传的球更准确,注意击球的部位一定要准确,不要把球踢到空中。好两个同学再拉大一点距离,进行练习。嗯这两个个同学表现的很好,动作很漂亮,这两个同学能相互帮助,互相提示,很好。

6、      游戏一:同学们停下来,经过这么多的练习,我看到同学们的球技越来越棒了,为了奖励大家,给大家带来了一个游戏,叫做传球过地道:我们分成四组,每组10人,排除一路纵队,两脚开立,比肩宽一些,排头要把球从同学们腿中间传过去,而不碰到同门们的腿,传球后迅速跑到排尾变成地道,依次进行,看看哪个小组完成的又快又好

7、      游戏二、过三关:刚才的游戏看来没难道同学们,四个小组都顺利的完成了,那老师再教给同学们一个游戏,叫做过三关,我们用标志物依次摆成3个不同宽窄的门,我们先传球过最宽的门,都过去后要换成比较窄的门,最后过最窄的门,看看哪组同学能不断过关,直到能把球传过最窄的门。在游戏中要注意用今天我们学习的传球办法。

8、      同学们真是厉害,能不断的挑战自己,超越自己,我们给自己加个由吧。

三、同学们学习了这么多内容,想必累了,我们一起随着音乐放松一下自己的身体吧。

边放松边回答老师的问题,今天我们学的口诀还记得吗,是什么我们一起说 左脚来支撑,膝盖稍弯曲,脚尖对前方,离球约一脚;右脚传球时,大腿向外翻,脚尖向上翘,踢球于中部

我的模拟上课到此结束,谢谢各位评委的指导!

 

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