患者情况：女，66岁。畏寒怕冷，常年需穿长筒袜子，夏天出门也许穿外套。尤其双脚不能受寒，若脚淋到冷水第二天就会感冒，左脚脚踝以上开始约6寸处曾得腱鞘炎。同时伴有肝火旺盛，口腔溃疡的症状，两肋疼痛。

 

病情分析：此患者明显是固藏不足，元阳亏虚，又上热下寒，肝火上炎。因此调理的主旨为培元固本，补中益气，滋阴降火。考虑患者年龄偏大，应注意灸量的控制。

 

第一天：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸左右涌泉穴

4.神阙热敷

患者反应: 推拿时发现患者除刚才热水泡的位置有热度，发红以外，双脚踝以上均是冰凉，肤色发青，脚踝，脚脖子，膝盖两旁等多处出现青筋，推拿15分钟左右温度无明显提升，灸涌泉穴时，艾条离脚底甚近，仍不觉得热，回旋灸10圈后才有热感，后定点灸涌泉，不一会开始排寒，其中右脚热量能透入脚踝。

 

 

第二天：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸左右涌泉穴

4.神阙热敷

患者反应：推拿时患者能感觉出我的手与她脚有热量传递，脚的升温速度稍有改变，推拿15分钟后比前一天热。灸涌泉时，双脚均在15秒左右感觉热量进入，尾趾发麻，然后5个脚趾排寒。

 

 

第三天：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸足三里（左右），三阴交（左右），太冲，行间

4.神阙热敷

 

患者反应：灸右脚足三里时，热量明显能透入，并向下传热，左脚则无。灸两边三阴交时排寒非常明显，患者说感觉脚底开了风扇似得。坐在旁边也明显感觉出一股股凉意冲出来。按摩太冲刺痛，灸时热的舒服。

 

 

第四天： 1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸足三里（左右），三阴交（左右），肾俞穴，神阙穴

4.神阙热敷

患者反应：推拿之前，将手放在患者泡脚水位线上一手掌处，可以感觉到温度，不那么凉了，推拿3分钟后，整个小腿到脚都有明显的热度。灸足三里，三阴交时继续有寒排出，灸右边肾俞穴时患者感觉热量往上走，由于怕惹起上火，遂停止，神阙穴也未能灸。叮嘱患者多喝水。

 

第五日：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸足三里（左右），三阴交（左右），太冲，行间，百会

4.神阙热敷

患者反应：推拿后，脚与小腿能迅速升温，但左脚升温较慢。灸足三里，三阴交时已经无明显排寒，本次加灸百会穴，灸时患者无热度感觉，时间为5分钟。

 

第六日：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸百会 肾俞 神阙

4.神阙热敷

患者反应：走路时，脚步明显放轻，有力，且有操控感。由于患者之前小腿以下寒凝严重，气血很少过去，因此走路时脚部沉重，有点像拖着走，现在有阳气的进入，气血被推动运行起来了，因此有这种感觉，是超大好事。本次推拿前，将手放在患者脚踝以上6寸处，也能感觉到微微热量了，而且很快就能被推热，尤其是左脚。今天灸百会时，患者能明显感觉到热度，并且热度扩到额头处。但是灸右边肾俞穴时热量仍然往上走。

 

第七日：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸肾俞 神阙穴 足三里

4.神阙热敷 

患者反应：左脚与右脚的升温速度明显有了差距，左脚要快很多。灸右边肾俞时，热量往上走。

 

 

第八日：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸肾俞 涌泉

4.神阙热敷

患者反应：这次过来，患者提出有上火的迹象，因此在灸肾俞之后，左右两边涌泉各灸了15分钟，以利降火

 

 

第九日：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸八髎 涌泉

4.神阙热敷

患者反应：脚的温度已经有非常明显的提升了，患者自己能明显感觉出脚上有温度，肤色转向红润。到此为止，抵御外寒的城墙已经加固，但身体本身还存在大量的寒气，必须靠上部做灸才能驱除，因前两次肾俞穴做灸引起上火，本次将部位向下移，选攻八髎穴，另外继续灸涌泉拔火气。

 

第十日：1.温水泡脚15分钟

2.推拿脚部，从脚趾到膝盖处循着阴阳经络推拿，直到脚脖子和脚板热为止

3.灸八髎 神阙 足三里 三阴交

4.神阙热敷

 

患者反应：前一天灸八髎穴后，患者回家发现灸出会痒，说明气血过来了，是好事，今天可以继续灸。足三里 三阴交灸后无排寒了。

 

到今天为止第一疗程完毕，休息5-7天后继续第二个疗程。这个疗程的效果是非常明显的，该患者小腿到脚部的寒气已经得到最大限度的驱除，相当于是给城池做了加固，既整顿了城池内部，又加强了城池抵御外敌的能力！第二疗程就是要将身体内残余的寒气从上而下逐一驱出。