加载中…原来孩子也有自我觉察
(2023-09-20 09:32:45)
标签：
21天习惯养成九中心语会朋辈互助共同成长幸福教育校园文化自助助人快乐成长 |
分类： 学习生命教育 |
今早和12岁的儿子发生了冲突，豆想揍他了，我最后是怎样处理分享一下。
忙乎了一早，给儿子做了丰盛的早餐，不过一个儿子最想吃的菜用空气炸锅炸糊了，黑乎乎的儿子做到餐桌上懵懵的没睡醒的样子，一看到黑乎乎的肉粒就有很大情绪，开始嘟囔：怎么糊了？我不是说过用炒锅热吗？我最想吃这个菜了……
我忙乎一早上，听到这些话说实在的心里真的也很烦，觉得孩子不懂事（压抑了想打骂孩子的冲动），坐在沙发深呼吸调整情绪后说：妈妈知道你有点失落感，你可以吃别的，妈妈也不是有意的，也忙了一早上不容易。
孩子还在那嘟囔，我明显察觉到我的愤怒情绪开始蹭蹭的升高，就说：妈妈听到你因为一道菜一直在抱怨，我现在的情绪也开始糟糕了，愤怒情绪开始上来了……这时，我听到房间的妹妹醒了，走进房间陪伴妹妹。
我远远的听到儿子和奶奶说：奶奶，我发现我早上刚醒情绪可大。我在房间听到会心一笑，在想幸好刚才没揍他，原来孩子也有自我觉察。
不一会，儿子吃完早餐进来我的房间坐在我身边，眼睛看着我说：妈妈，我发现我早上醒来，有时候情绪可不好，刚才对不起啊妈妈，不过其他食物特别好吃，谢谢你妈妈
我笑着说：妈妈能理解你一早看到黑乎乎食物的失落情绪，同时妈妈也很遗憾把东西做好，不过，妈妈很惊讶你才这么大就能及时觉察到情绪，还能和妈妈及时表达，妈妈觉得你特别棒儿子
儿子笑了笑，我也笑了笑，儿子说：妈妈我们上学去吧
在送完儿子回来后，我就在想，真心感谢这些年自己的学习成长，否则那就是一早上的鸡飞狗跳，谩骂，吵闹，甚至棍棒，糟糕的母子关系……
可能在教育的路上每一位母亲都一些遗憾和不足，但是，接纳自己，送给孩子一个情绪稳定，终身学习的妈妈，和孩子共同成长
喜欢
0
赠金笔