NLP是一套技术,也可以说它是一套模块,也可以说它是一套方法,无论如何,NLP就是能神奇地让你的生活变的更好的东西,有如现代伟大科学的创见,或如古代先知的洞见,是的,NLP就是那么神奇,它能带给你生活的全面提升。
很多人问我:为什么要学NLP?无论你想追求卓越、使自己心灵平静、完美的表现出你的能力、或让自己更有修养,全部的解决之道就是NLP。
难道NLP就是全部吗?……不,绝对不是,甚至NLP只是事物的一小部份,但是这一小部份却恰恰是钥匙,就算一个人发现了堆满金山银山的宝库,如果没有钥匙开门去拿就等于零,不是吗?而这钥匙,就是NLP。
亲爱的读者朋友,现在你已有一个机会让自己来体验这一把神奇的钥匙——NLP。
NLP的涵义是什么呢?答案就在它的名字上。
我们已经讲过NLP是“神经语法程式学”的英文缩写,即Neuro-Linguistic
Programming。
Neuro意思是“神经”,特指我们大脑的神经系统,我们知道大脑和身体都经由神经系统连结在一起。我们的大脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系,进行信息沟通,在NLP中,我们将要探讨的就是我们如何去组织与控制我们的大脑神经系统并取得对世界及人类彼此间的认识。人类的所有行为都是神经的反应过程。
Linguistic意指为“语法”,在这里是指广义上的语言的使用方式与方法。它不仅指口语,还包括肢体语言及我们大脑与身体之间的联系机制所用的语言。“语法”反映了我们的世界模式,是思想的外化表现形式。我们都运用语言与别人作出互动影响,经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。在NLP中,我们将探讨我们如何使用它,它对我们的生活有什么样的影响。
Programming意为“程式、程序”,是借用了计算机科学的词汇,它是指为达到某种结果的系统内部运作过程。其实我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程序,可以经由提升我们“思想”软件而得以改善。我们的大脑正如一部计算机,计算机能否执行某一种功能,关键在于你装入什么样的软件,执行什么样的程序,就像计算机界的一个名词:GIGO(Garbage
In Garbage
Out),垃圾进垃圾出。装入的是垃圾,出来的当然也是垃圾。我们的态度、信念、思维方式及行动都是“习惯程序”,只要你通过一定的方法,改善我们思维和行为的重复程序,让大脑的软件升级,我们便能取得理想的效果,进而达到生命品质的飞跃。
NLP是“神经语言程序学”的英文简称,是一门起源于美国的基于脑神经科学研究的先进理论,它使人类对于自身有了更深入的了解。NLP的研究成果现已广泛应用于营销、人际沟通等,将NLP应用于心理治疗领域而形成的“NLP简快心理疗法”。该疗法目前在欧美及港台地区发展迅速,介绍了近60种治疗技术,涉及负面情绪处理技巧、恐怖症状处理技巧、人际问题处理技巧、化解内心矛盾和冲突的技巧等,具有很强的操作性。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施治疗,一般的读者也可以运用其中简单的技巧进行自助。附有作者实施治疗时的大量照片,图文并茂且文字通俗易懂,适应一般读者的阅读习惯,同时又可为专业人士提供借鉴。
李中莹先生的《NLP简快心理疗法》为我们提供了较快地学习掌握心理治疗技术的有效途径。我以为,本书最突出的特点,就在于把心理治疗工作的焦点放在“解决”,而不是问题上。因此,具有很强的实用性。运用书中所授的方法,可有效地减少受导者内心的阻抗,并引导他们不再纠缠于对负性情绪的归因,然后引导他发现自己所拥有的潜能,尝试不同的选择,从而改变其认知和行为。让他们有能力面对目前的各种问题,找到多种解决自己心理问题的途径。
解读NLP:
NLP,一言释之,就是对人类主观经验的研究(NLP is
the study of human subjective
experience)
我们如何创出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传入脑里的信息,怎样认知这些信息,怎样储存这些信息,又是怎样把这些信息与其它在储存中的信息融合然后加以运用?这些都可以交由NLP。
我们将NLP译为「身心语法程序学」也可以将其解释为研究我们的脑如何工作,从而提高其运作效率,使到人生更成功快乐的学问。
NLP的更高层次是心态的改变,“要改变别人,先改变自己。要使事情变得更好,先让自己变得更好”。
NLP几乎涵盖了所有心智活动的范畴,包括你的心态、思维以及感觉,它发现了思维和情绪的规律,知道如何让你的理性与感性协调一致、身心合一,它让你“对自己头脑中所发生的事故做一些控制”,达到以弹性反应面对问题的境界。
也就是说,先求个人的协调,再到专业的卓越,进而与周遭互动,终至精神的圆满与升华,用NLP来处理各种困局,如情感、生活、工作以及亲子关系等,就如利斧断木,效果惊人。
NLP的应用:
(1)让企业实现轻松管理
应用NLP技巧会使企业充满旺盛的竞争能量,使管理者能够轻松开心有效地——加强团队建设树立企业文化增强领导能力提高工作绩效。
(2)让人生更加成功快乐
NLP专注于修正和重新设计思维模式,帮助一个人快速地提升能力,建立起良好的心理健康,从而使人生更加成功快乐。NLP在树立自信、疏导压力、有效沟通、消除心灵创伤、灾后心理辅导、增进家庭和谐、克服恐惧症、戒毒、减肥等方面疗效显著。
学会NLP,拥有成功与快乐的人生!
NLP,人类行为程序的“说明书”
在竞争日趋激烈的今天,每个人就如同上战场的士兵,携带MBA、EMBA等先进武器为了人生的目标冲锋陷阵。有时依然会感到非常的无力,原因何在?
在费事费力的激发员工创造力、加强团队建设的培训工作结束后,发现当激情燃烧过后,每个人又回复到原来面目,原因何在?
在公司管理过程中,树立企业文化、增强领导能力、提高绩效等方面大做文章,却收效甚微,原因何在?
在每天的人际交往甚至恋爱、婚姻生活中,明明面带微笑、内心如火,却总是被误解,被小心提防,原因何在?
人生辛苦、失败的原因其实很简单-----就是陷入困境,没有办法或左右为难(局限性思维、有标准答案)。
如果在同一时间,对每一件事情都有三个以上的解决办法(开放性思维、没有标准答案),并能做到三赢(我好、你好、大家好)的效果,成功、快乐、祥和的美丽人生就会环绕着你!
世界上许多卓越人士都接受过NLP培训并从中受益,他们包括美国前总统克林顿、大导演斯皮尔伯格、激励大师安东尼·罗宾、金牌主持人拉里·金、地产大王川普、网球明星阿加西……
经过30多年的发展,NLP的许多实用技巧已经运用在不同的领域。
全球财富500强的企业里,已有近65%的引入NLP培训。企业管理者在经营、谈判、激发员工创造力、加强团队建设、树立企业文化、增强领导能力、提高绩效等方面,应用NLP技术,使企业充满旺盛的竞争力。
就个人而言,NLP用于树立自信、疏导压力、有效沟通、消除心灵创伤、灾后心理辅导、增进家庭和谐、克服恐惧症、戒毒、减肥等项目,有着非常明显的效果。
NLP专业执行师文凭班--被认为最能使事业人生积极提升的课程
提供实际可行而且有效的方法,可以运用到人生成功快乐、情绪管理、企业管理、亲子教育、良好的心理健康、教育管理、沟通技巧、演讲技巧等诸多面。
在处理事情方面:更有效地归纳纷繁的资料,从而认识事情的根源,找出解决的方向;
在人际沟通方面:了解每个人独特的思考模式,以便有效地与对方配合;
在语言运用方面:发现一个人困扰的来源,并帮助他摆脱困扰;
在推动激励方面:使自己更积极、更成功。
能够在很短的时间里使一个人发生巨大的改变
在精神上:明白自己对这个世界能够产生的影响,了解活着的意思,掌握如何与身边的人、事物更好地配合;
在心态上:内心充满自信和平静,与其它人相处得更好,认识自己拥有的庞大能力,同时更能给别人空间;
在行为上:更懂得选择该选择的事去做,做的过程中有更多的乐趣和效果,每天所做的更能引领自己达到成功快乐的人生目标。
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