九月是新生入学季，幼儿园的小朋友从学前班进入了小学，小学的同学升到了初中，初中到了高中，还有要离开家到外地去上大、中、专学校的许多孩子们，都到了新的环境里，面对陌生的人，陌生的环境，有些孩子能够很快认识新同学，交到新朋友，可是有些孩子就不那么容易。

身为学校里的教师，如果能够有意识的组织活动，采用团体辅导的方法，在活动中，帮助同学相互认识，将有效帮助到孩子们认识新同学，近快适应新环境。

下面将我在新生到校后，第一次上《心理健康》课的教案提供给大家，这节课的内容，也适合班主任教师在上班会课时采用，帮助班里的同学相互认识，较快适应新学校的生活。

《心理健康》教案：

 第一课： 相   见   欢

【课题】相见欢

【课时】2课时（90分钟）

【教学目标】

本课将采用游戏活动激发学生主动与人交往的积极性，突破内心的恐惧，打破人际隔阂，帮助新同学相互认识，启发学生的自我表达与认识他人、参与集体的意识，以便在较短的时间内，使每一个同学都能被其他同学关注到，也能关注到其他的同学，营造良好的心理氛围，构建起一个班集体，使每一个新同学都有归属感与主人感。为新生较快适应中职学校的生活与学习，在心理上给予突破与适应的训练。

本节课适合新生刚入校第一次《心理健康》课程。

【重点难点】

重点：在心理游戏活动中激发学生表达自我及与他人交往、参与集体的积极性，突破内心的恐惧，发展学生积极勇敢的心理品质。帮助学生学习与他人交往，能较快适应新环境。

难点：帮助学生突破面对陌生人时，内心的恐惧造成的被动与退缩。激励他们由旁观到参与。

【教学方法】

讲授法、体验法、讨论分享总结法。

【教学场地】

    教室与操场。

【教学过程】

【课程流程】

一． 暖身活动（3分钟）

1. 作法：

（1） 预备：

请同学们将两脚平放在地上，两脚分开与肩同宽，两脚平行关注呼吸。面部表情放松，面带微笑。伸出两手，两手心相对举起。

（2）教师先做示范，说出口令“做早操嘿，做早操嘿，大家一起做早操。”动作为握拳与伸开两个动作交替，其中“大家一起做早操”一句左右手分别握拳。

（3）带领学生一起做。

2. 目的：

通过调整呼吸与身体的动作，集中学生的注意力，调整学生的身心状态，使之从课前嘈杂的情绪状态中平静下来，用暖身活动营造良好温暖安全的课堂气氛，为上课做好准备。

二． 短讲：（7分钟）

1. 致欢迎词，简短介绍《心理健康》课程的作用与目的：

健康的心理能让促进我们的全面发展，帮助我们了解、认识、调适和充实自己，也可以为我们提供必需的心理援助，使我们更好地适应未来社会和时代发展的需要。健康的心理，将使我们的胸襟更开阔，心灵更宁静；健康的心理，便我们的青春更精彩，生活更自信；健康的心理，帮助我们活出生命的绚丽与人生的辉煌！

2. 提出《相见欢》一课的要求：

千里之行始于足下，今天是我们第一次上课，让我们先从游戏活动开始，请大家在过程中抱着勇敢真诚、互相尊重，积极主动的心态，全身心的参与整个活动。

三． 主题活动：（35分钟）

（一）粘粘糕（20分钟）

1. 游戏目的：

通过奔跑、拉人结伙、调整等游戏环节，创造轻松友善安全的环境氛围，帮助学生突破内心的恐惧，提高行动的主动性与敏捷度。从而促进与他人的连接，调动参与集体的主动性。

（在新生刚进入学校时，一是对学校环境不熟习，二是同学之间互不相识，有的学生性格内向被动，不善于交往。通过游戏，帮助学生突破内心的羞涩与恐惧，通过肢体的接触达到同学间人际的轻松与友善感。）

2. 游戏做法说明：

（1）. 选择宽敞的地点（篮球场或排球场均可），先带学生手拉手围成一个圆圈。

   （在做此一动作时，学生会表现出男生与男生拉在一起，女生和女生拉在一起，男女生之间有些扭捏，不愿意拉在一起，需要教师给予温和耐心的引导。）

（2）. 告知学生游戏的方法与规则，请同学们一起边转圈边说“粘呀粘呀粘粘（nian）糕，N个”，（N是2—10之间的一个数）当老师具体说几时，同学们就几个人“粘”在一起（手拉手或抱在一起）。如果有人落单没有粘上，或者是人数不够的组，人数超过的组的同学，要感觉你内心的感受。并且总结经验。

（3）. 在做活动时，带领者可以移动地点，要求学生每次换不同的人和不同的地点“粘”在一起。

(4).  注意观察，在几轮之后，看到所有学生都积极跑动，行动迅速，无论说到几个，都能反应敏捷，快速抱团，确保每一个学生都有成功被“粘”的体验, 胆小的同学也主动跑动积极拉人之后，就算达到活动的目标。

（5）.根据学生人数，分设6—8人组。

（二）. 室内小组活动(15分钟)

1. 记住小组成员：

学生经过户外的游戏活动后，情绪比较兴奋，回到教室后以小组为单位坐在一起。从一个人开始介始自己的名字，旁边人重复后，再开始介绍自己。

2. 完成小组任务

小组内，同学们互相讨论，选出小组长，为小组起名，编一句口号，设计出来一个造型。

（三）小组汇报（15分钟）

以小组为单位，请周学们上台做成员介绍、宣布组名、摆造型、喊出口号、其它同学给予掌声鼓励。

四．分享与回馈：

待所有小组展示完后，请同学们自由发言，将自己看到的与感受到的分享出来。对自己和同学的表现给予反馈。

五． 团体时间：

1.  肯定同学们的表现，进一步阐明《心理健康》课程的目标，认识自己，认识他人，学会与人相处，明确告诉学生，在《心理健康》课堂，不会因为对问题做了错误的回答表现而受到批评，每一次回答问题、参与活动都是一次学习、了解、锻练提高自己的机会，希望大家存好心、说好话。我们共同创造安全友善温暖的课堂氛围。

2.  在课程中学会与同学合作，养成积极参与认真思考主动表达的习惯。3.  提出《心理健康》课程的纪律要求，如：不迟到早退，上课时关闭手机，按时完成作业等。

六．统整与作业交代

1 . 总结本课主要内容，标明在这一节课中发现的同学的优点。对于不足之处提出建议。

2.布置当天的作业

(1) 写出今天在上课时，自己内心的感受与受到的启发。

（2）阅读《心理健康》教科书上第一课的内容，理解相关的理论知识。学习相关心理知识。

附录：

课程活动照片选：

这是在做小组的展示

这是另一项团体心理游戏，为盲人引路。