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<内经养生>度百岁乃去

(2018-04-01 00:23:39)
标签:

杂谈

潍坊本草堂医馆-中医科-副主任医师 解鸿业

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中医解鸿业


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《度百岁乃去》

《医古文》曰:“夫以撮尔之体,攻之者非一塗;易竭之身,而内外受敌,身非木石,其能久呼?”白话解:“就小小身体来说,摧残他的东西不是来自一方面;精气容易耗尽的身体,却要内外受到攻击,身体不是木石,难道能长久吗?”

  
《内经》曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽其天年,度百岁乃去。”《类经》注:“术数——修身养性之法也。”白话解:“人的寿命应该一百岁之多,中途夭折,是因为没能很好的养生保健。”《内经》又曰:“今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神(御——用也),务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。


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