糖尿病
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糖尿病是遗传因素与环境因素长期共同作用而导致的一种慢性、全身性、代谢性疾病。病因：是一种胰岛素相对或者绝对不足，胰升糖素不适当地分泌过多造成的双激素病。患者常有糖、脂肪、蛋白质等代谢紊乱，严重时发生水、盐、酸碱代谢的全面紊乱。
糖尿病急剧增加的原因：1.遗传因素。2.社会发展：人民的生活水平的提高，食用动物性食品比较多，代步工具多，人活动量下降。3.老龄化：我国于2000年进入老龄化社会，老年人代谢减慢-导致-糖尿病增多。4.诊断率提高,对糖尿病认知度、警惕性及糖尿病检测手段的提高。5.不健康的生活模式。
糖尿病的诊断：1.糖尿病症状加随意静脉血浆葡萄糖大于或等于11.1mmol/L。
2.空腹静脉血糖大于或等于7.0mmol/L。
3.OGTT实验，2小时静脉血浆葡萄糖大于或等于11.1mmol/L
糖尿病治疗的五架马车：1.健康教育，宣传用科学方法、合理地安排生活，减少心理应激。
2.饮食：什么样的食物都可以吃，但应注意量。定时、定量、定餐为原则。
3.运动：加强体育锻炼，可以降低血糖、血脂、体重及增强体力。
4.药物。
5.监测：定期查血压、血脂、血糖。
糖尿病并不可怕，用科学的方法，做到既不悲观失望，又不放任自流。
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(2013-12-25 14:59:10) 
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