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    现代生活工作及休闲时，由于动作习惯嗜好的不同。在不经意中可能受到风寒潮湿的侵袭及劳损的伤害和外力的侵袭的突发。这些自然现象无意中对肢体留下了病变的隐患和机会，久而久之一但条件及环境适应它后。它会对你的身体造成常见的酸，麻，涨疼等症状的出现及不适。所以人们在日常生活中要想不被疾病困扰和袭袭，有一个好的个人生活工作习惯是很重要的。最好的储及财富是健康，最好的长寿秘诀是习惯。
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