婚外情:一种无法抗拒的激情?

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家里家外婚姻咨询情感瑜峰 |
分类: 社会观 |
最近很多咨询者都在问我,一个人出轨会不会上瘾?反复出轨是因为上瘾了吗?其实也不完全是,出轨的原因有很多,我们也要具体问题具体分析的。
婚外情中的激情确实可能会让人产生类似"上瘾"的状态,但从心理学上来讲,这是一种心理依赖,然而这种关系往往伴随着复杂的情感纠葛和潜在的风险。
我们今天从以下几个角度理性分析这一现象:
1、生理机制
再激情时期,人的大脑会大量分泌多巴胺、苯乙胺等物质,这些物质会让人产生一种强烈的愉悦感。而这种生理反带来的快感,应容易形成一种条件反射,让人不断渴望重复体验则会这种快感,也就是我们所说的成瘾机制。因此婚外情的激情,会在一定程度上让人“上瘾”,这种“上瘾”瘾上的不是婚外情,而是婚外情本身带来的快感。
2、心理上成因
婚外情之所以比婚姻的感情更加有激情,是因为禁忌感带来的刺激被强化了,这种刺激会让激情感加倍。那么为什么要去婚外追求这种刺激呢?因为现实婚姻中的需求缺失,这其中包括情感、性以及认同三大需求,希望在婚外得到补偿。还有就是"罗密欧与朱丽叶效应":外部阻力反而强化依恋
3、阶段性的特征
婚外情激情通常在持续6-18个月以后,激情也会自然消退。此时双方要么回归理性,要么陷入更复杂的情感纠缠。这是婚外情的阶段性特征,每一段婚外情都无法逃脱这个规律的。
4、现实需要付出的代价
为了防止婚外情暴露,婚外情里的两个人基本上是长期处于谎言和压力中的,这会导致婚外情里的两个人焦虑、抑郁,美国婚姻律师协会数据表明,85%的婚外情最终以分手收场的,甚至可能造成多方持久伤害,这其中包括出轨者,出轨者的配偶,出轨者的亲人孩子,第三者的家人以及朋友。
5、理性应对建议
建议当事人能够区分"激情"与"亲密关系"的本质不同,通过专业咨询梳理自己的真实需求,考虑"暂停期"观察自己的内心的真实感受,来评估各种选择所产生的长远影响。
瑜峰老师有话说:
任何关系其实都有可能产生激情,但健康的关系是需要建立在尊重、信任以及责任的基础上。如果发现自己陷入这种困境,可以寻求专业心理咨询,因为专业的心理咨询比独自挣扎更有效。激情如同火焰,能温暖人也可能灼伤人;而真正的亲密关系是持续供氧的壁炉,既需要引火的勇气,也需要控温的智慧。