老公天天不着家，孩子学习不上心、家里大小事不操心，我整天操碎了心……看到他我就一肚子气，这样的日子怎么获得幸福？

这个现象在我们的现实生活中，算是一种比较常见的婚姻模式，我们称之为“丧偶式婚姻”。

丧偶式婚姻是一种形容婚姻生活不美满的描述，一般指夫妻一方冷漠对待家庭，无视家庭义务，虽然名义上没有丧偶，但是婚姻生活如同丧偶。

形成这种婚姻模式主要有以下几点原因：

1.丈夫责任感不强，家庭承担能力差

婚姻是两个人的，很多男性在结婚之后，对家庭的意识感不强烈，不能够明确自己责任和义务，也不愿意承担家庭经营的琐碎，家庭承担能力相当差，导致妻子一个人承担了支撑家庭责任。

2.现实生活压力大，彼此情绪不稳定

受当今的社会环境的影响，现在多数家庭的经济压力和生活压力都很大，夫妻双方在婚姻生活中，都容易出现负面情绪，并且由于这种负面情绪的堆积，影响了夫妻感情，男人选择逃避的方式处理婚姻问题。

3.丈夫忙于工作，无暇顾及妻子的感受

还有一些家庭，由于婚前条件有限，婚后压力比较大，丈夫整天忙于工作，无暇顾及家庭，从而妻子不得不承担除赚钱以外的家庭责任，从而成为了典型的“丧偶式婚姻”。丈夫在婚姻生活忽略了妻子的感受，婚姻幸福度不高。

其实解决这个问题，主要分两个方向，一个方向就是快乐自己，一个人幸福，另一个方向是经营婚姻，两个人幸福生活。我想大多数人都愿意朝第二个方向努力的，当然，两个人幸福是最好的，但是如果行不通，那么一个人幸福也是不错的。

想要两个人得到幸福，那么在这里妻子们就要学会经营婚姻了。

首先，增加夫妻之间的链接

现实生活中，多数“丧偶式婚姻”都是丈夫在外赚钱，不着家，妻子一个人操持家务。时间久了，两个人没有共同语言，夫妻感情淡了，婚姻的幸福感也降低了。所以，妻子要想办法增加夫妻之间的链接，让夫妻关系和谐。

其次，要学会自我排遣不良情绪

一个人管理家中事务，时间久了，很累，容易产生不良情绪，而这种不良情绪会影响夫妻之间的相处和两个人的感情，导致丈夫觉得妻子唠叨，妻子觉得丈夫无情。所以妻子们要学会排遣自己的不良情绪，学会维系夫妻关系。

最后，学会经营婚姻，不要一劳永逸

很多人觉得结婚是件一劳永逸的事情，其实这是不对的想法。婚姻不是爱情的终点，而是爱情的开始，我们不能把婚姻当作一件事情结束来对待，而是要当成一种开始来对待，经营好婚姻，才能有幸福的生活。

不然，婚姻可能没办法长久下去。很多人说，婚姻不幸福了，就不继续下去了，结束就好了。干嘛费这力气。这也是现代离婚率比较高的一个原因，当婚姻出现问题的时候，夫妻双方不想着怎么去解决，只想着怎么去逃避，所以一遇到问题，就想着用离婚来逃避问题，这是非常不对的。