男性出轨后拒绝离婚，另一半应该从哪些方面去约束他，并使得自己生活的更好一些？

这是一位网友疑问，她说丈夫出轨了，本来自己做好离婚的准备，但是当说到离婚的时候，出轨的丈夫却说，他不会选择离婚的，他会与小三断了联系，回归家庭的。

现在丈夫是回来的，但是她也不知道丈夫是不是真心回来，也不知道自己怎么处理这种关系才能让自己生活得开心一些了。

出轨对于配偶来说无异于一次海啸地震，在原本最为安全可靠的家，发生了严重的欺骗、背叛，这让妻子对丈夫的信任完全崩塌，对以前所有的事情都开始怀疑。

出现最多的问题就是：他说跟小三断了，是真心的吗？人回来了心回来了吗？

出轨能做到说断就断的男人，是能够抵抗出轨吸引力的男人，这样的男人还会出轨吗？

既然已经出轨，就证明了对自己失去了控制管理能力，或者根本就对已经放弃了婚姻家庭，不需要对自己约束管理！

所以女人的不信任是正确的，不要怀疑自己。

看清这个问题的时候，女人会陷入另外陷阱，开始全面否定自己，否定婚姻。

是的，他既然出轨就是放弃了家庭！

明知道迟早会暴露还这么做，是已经放弃婚姻了吧。

这种对自己对婚姻完全的否定，这是由背叛带来的创伤引起的。但是全面的否定跟全面的肯定一样，是片面的错误的。

事实是男人的出轨大多不是以离婚为目的的。

他们更多的是抱着侥幸心理，满足自己的私欲。所以在出轨暴露之后，他们的态度大都和这位求助者遇到的一样，坚决不同意离婚，并保证出轨只是一时错误，坚决改正，回归家庭。

但是这样的保证对于受到出轨伤害的女性来说是缺乏基本信任的。

了解了这些基本原理之后，是否对男人出轨这件事情有了一些大致的了解？

这个时候需要做的第一件事情就是平复情绪，因为在过激情绪指导下的任何行为都是缺乏理智的。

任何能让自己平静下来的，自己一个人完成的事情，可以排在第一位来做。

寻求可靠的亲友帮助是可以，自己一个人平复情绪也是可以的。

只要不做过激的事，不做任何重大决定就行。

相对冷静下来之后才是思考取舍的时候。这个时候可能会让平复的情绪重新波动，也是持续时间相对较长的一个阶段。

需要思考的问题因人而异，但总体就是几大类：信任，情感，经济，未来。

这个时候从亲朋好友那里获得的帮助就有限了，毕竟这种深入详细的思考除了自己就只有专业人士才能涉及了。

最终经过长期的思考，同时生活验证之后，才会对生活有清晰的认识，自然就能做出适合的选择了。