为很多遭受出轨困扰的夫妻做过咨询，大多数的求助者是遭遇丈夫出轨，而希望挽救婚姻的妻子。她们不经遭受丈夫出轨的伤害，还需要带着这份伤痛去挽救婚姻。

不得不由衷地钦佩这些女性在情感上的坚强，在维系情感，经营婚姻的付出。但又不得不联想到，这些出轨的人，他们内心里面到底是怎么样的感受，他们会觉得痛苦吗？

http://static.1sapp.com/qupost/image/20180315/14/14aab7cb8554e98265bbcffd1374ec00fe09c54e.jpg

于是，在朋友圈发了这一条说说。结果收到很多朋友的回复，有的人回复，当然会痛苦。因为陷入到多角关系中，搞得会分裂；有的人说不知道，因为无法去体会对方的感受和情绪；有的人说不会，感觉很开心，因为有很多人可以爱。

答案却众说纷纭，因为从发现出轨这个事情之初，出轨的人和被出轨的人都已经站在对立面。出轨的人在出轨这件事上是实实在在的，是对婚姻和爱情承诺的背叛。被出轨的人感受到的背叛和伤害也是实实在在的，甚至会时不时冒出对方出轨的念头，弄得自己精神恍惚。

http://static.1sapp.com/qupost/image/20180315/75/7524859d8e8c07b7a2df59f30998962c42bd405a.jpg

出轨的人战战兢兢，害怕对方不会原谅自己，时时刻刻将出轨这个事情挂在嘴边，害怕周围的人对自己说三道四。出轨的人都忙于应付自己出轨带来的一系列问题，无暇去顾及因为出轨而受伤害的配偶。也有的是因为自责和内疚折磨自己太难受，而选择忽视掉配偶的伤痛，合理化自己的出轨行为，以达到保护自己脆弱内心的目的。

至于被出轨的人，也是需要忙于应付自己纠结的情绪，还有各种各样的想法。因为信任遭遇破坏的怀疑感，因为出轨而受影响的亲密感，以及一直坚信的爱情信仰，婚姻观念崩塌。有的人可能会面临精神世界的崩塌

曾经有一个客户，她在孩子时期都希望和未来的丈夫白头偕老。后来和自己的初恋结婚，一直支持丈夫事业的发展。等待孩子都成家立业的时候，丈夫却提出离婚，因为丈夫出轨了一个同事。家庭就是她的事业，面临丈夫的背叛，她变得不可理喻，做出很多疯狂的事情，最后丈夫起诉离婚。

http://static.1sapp.com/qupost/image/20180315/c9/c95eba5586a200f8f20c0c97b08cb002ee9c0244.jpg

后来邀请丈夫过来做咨询，了解到丈夫因为出轨事情也非常痛苦，内心觉得非常对不起妻子。可妻子一系列的行为，让他不知所措，不知不觉就变本加厉，最终闹到法院。听到丈夫诉说一系列疯狂行为带给他的伤害，妻子才领悟到问题所在。最终夫妻彼此谅解，在这场婚姻里好聚好散了。

一个人因为配偶出轨而爆发出来的情绪和行为所带来的伤害不亚于出轨行为本身。很多被出轨者都无法意识到这个问题，最终夫妻彼此伤害，却又觉得错在对方，而不在自己身上。最终婚姻因为外遇而面临解体。

出轨的人更多会感觉内疚和自责，但往往因为配偶的错误应对而感受到痛苦，这也是很多出轨的人会不断出轨，或者因为出轨而面临婚姻解体的原因所在。出轨需要将它当做一个事件来处理，而不是当做一种现象来对待。

只有这样夫妻才不会因为出轨而遭受重创，你挽救婚姻的过程中，挽救的不只是你在这段婚姻里的感情和付出，也不单单是那个人，而是要学会怎样去爱自己和爱别人，提升自己爱的能力，让自己变得幸福起来，即使这段婚姻你没有挽留住，即使那个人离开你了，你依然能够笑着面对明天，面对自己的人生，去接受新的爱情，追求属于自己的幸福。

​作者简介： 瑜峰,国内著名的小三劝退师、婚姻家庭咨询师。解读情感，透视人性，真实的案例剖析婚姻。个案咨询请加微信 jljw2012