随着城市化进程的深化，外出务工人群数量越来越大。基于多方面的因素，一般都是丈夫外出打工，妻子留守以承担孕育子女、赡养长辈的责任。夫妻双方的长期分离会引发婚姻危机，女人们面对危机时常常更加理智一些，更多地会在危机和困惑目前止步思索。有咨询者向我们吐露，性需要也会成为婚姻危机的导火索。当丈夫长年外出时，她们的性需要该如何处理呢？对于这个问题，有两个思路加以应对.

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我们的理智是可以影响情感的，对自己处境的分析和判断，都能够对婚外性行为采取抵制的态度。这是，我们需要用责任和道德来坚守原则，多数人都做得到的。很多婚外性行为的根本动力在于通过性行为获取感情的慰藉，婚外情感的慰藉常常是虚幻、暂时和沉重的，我们应该避而远之。对性行为性质的认识有益于我们对不良情绪的疏导。

就人的生理性质而言，我们不必讳莫如深，性需要的发生并没有道德属性，只有与他人发生性关系时具备道德判断的条件。性自慰可以排解性需要，但其本身是没有道德属性的，我们无需为其背负压力。对于留守妻子而言，性需要是正常生理现象，可以通过自慰、器具等途径来排解。

留守，是两个人的无奈。

不要辜负为了归家而在外拼搏的他，也不要辜负了自己的一贯的坚持！