任何事物都有其发展规律，婚姻如是，爱也如是，婚姻需要相爱的两个人来用心经营，共同成长，婚姻才能向着良好的方向发展。当一方停止不前，不愿意认识自己，反思自己，成长自己，就容易跟不上对方的步伐，失去自己的吸引力。

    最近的咨询中因为老公出轨感到很痛苦而前来寻求帮助的人很多，面对老公的出轨，很多人感到难以理解：为什么明明出轨的是男人，是老公做出对不起的事情，最终还要自己来承担这份责任?老公既然不想离婚，为什么还跟第三者藕断丝连?为什么男人出轨有那么多借口，女人究竟做错了什么，为了这个家，为了孩子，为了让老公能够安心工作，（http://www.jljw.org/）拥有一个温馨的家，自己全身心付出，却得到这样一个结局，自己究竟错在哪里?是呀，婚姻中当事人究竟错在哪里，为什么愈是感到受伤愈要承担这份伤害的责任，需要在自身做出梳理和改变，为什么不能批评指责出轨的老公?

一、承担责任才能抓住改变的主权

　　夫妻关系是两个人最亲密的互动，婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是对方出轨也有你的责任。这样说对于受伤的你可能会觉得不公平，但你只有放下受害者心理，反思、反省自身，才能客观的直面并有望解决婚姻中存在的问题，才能放平心态，把眼下的危机变为成长的契机。

　　老公出轨有他自己的责任，也有妻子的责任。批评指责出轨的老公，只是让他在道德层面感到内疚和羞愧，但对于婚姻关系的改善却无建设性意义。只有当妻子真正看到自己在其中的责任，（http://www.jljw.org/）能够站在老公的立场去弄明白他为什么会出轨(甚至比老公自己都懂他)，真正的理解和包容才能让老公真心回归家庭。当老公得到老婆的包容，看到婚姻幸福的希望时，他的内心才有力量去真正认识到自己给妻子带来的伤害，才敢于去正视自己的内心，更好的认识自己和婚姻，不再重滔覆辙。

    二、女人迷失了自己就容易失去本有的魅力

　　很多妻子想不明白，明明自己为家庭为孩子为老公付出了很多，而老公什么都不管，在外面找小三约会情人搞婚外情，把老婆孩子丢在家里，回家还对老婆横加指使。感觉自己就是这个家的免费保姆，为了孩子在勉强维系，如果不是想给孩子一个完整的家，不然也许早已选择离婚，但内心的这份善良和苦衷却得不到谁的理解。

　　然而，当我们为别人而活的时候就容易忘记自己。当问及当事人这么多年为自己做过什么，自己有什么改变，自己在什么时候最开心，很多当事人迷茫，想不起来自己的开心是什么，更没有想过还要为自己做什么，看到自己的变化也是很惊讶——当老公越来越成熟、优秀的时候，自己已经忘记了把自己变得更美好。

　　这种变化往往让她们自己都难以接受，会解释说自己这么全身心都为了老公和孩子，为了这个家。在人际关系中付出是可以的，但是我们更需要的是提升自己，增加自己的吸引力，即使在普通的人际关系中一个人喜欢我们并不是因为我们对他们多么好，而是我们身上有值得他们欣赏和喜爱的气质。当你变得更好，能够很好的爱自己，内心充满爱，你的伴侣和孩子自然愿意亲近你。

    三、任何事物都是变化的，人也会成长的

　　有的人会说他以前说喜欢我这样啊，我以前就是这样啊，为什么他以前喜欢现在不喜欢了，他就是在骗我。其实，过去的情爱无须否定，只是现在的关系需要评估。人都是在变化的，小的时候我们无需承担太多的压力和责任，父母会帮助我们;长大了我们就需要承担自己的责任了，变得成熟、独立、有担当。年轻的他喜欢你的温顺善良，中年的他会因为你的依赖不独立而感到很累;年轻的他或许喜欢你的任性和有主见，慢慢的他长大了，想成为一个可以让你依赖的男方，或许会因为你的强势而找一个小鸟依人的情人。

    婚姻中本没有什么所谓的对与错，当当事人愿意静下心重新认识和梳理自己，能够用一颗平静的心来看待自己，回头看看自己与家人的互动方式，会慢慢发现，经过这么多年，经过婚姻诸多事情的洗礼，自己和老公都已经发生了很大的变化，今天老公做出伤害自己的事情，或多或少会在自身找到些许的问题。