中学生每天锻炼一小时实施方案

一、指导思想

以科学发展观为指导，认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和落实国家、省、市《中长期教育改革和发展规划纲要》。坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，切实保证中学生每天一小时校园体育活动，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进青少年学生身心健康发展，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围，不断提高我校中小学生体质健康水平。

二、实施范围

七、八、九年级。

三、活动内容

中学生每天一小时校园体育活动由体育与健康课、大课间体育活动、集体体育锻炼等组成，学校根据实际情况具体安排活动内容。

(一)体育与健康课

体育与健康课是学生必修课，严格执行国家课程标准，不得以任何理由消减、挤占。积极开展体育教学改革和课程达标活动，提高课堂质量和效益。

(二）大课间体育活动

学生必须每天坚持大课间体育活动制度，每天上午安排25-30分钟的大课间体育活动，认真组织学生上好眼保健操、广播操，积极推动武术操、健美操、太极拳、耐力跑、跳大绳等活动项目的开展，丰富大课间活动的内容和方式。

（三）集体体育锻炼

没有体育课的当天，每天下午课后组织学生进行超过半小时集体体育锻炼，并将校园体育活动时间和内容纳入学校教学计划，列入学校课表。要结合《国家学生体质健康标准》达标、学校阳光体育节和体育项目普及等活动，认真组织，合理安排班级体育活动。要根据不同学生的年龄、性别、体质状况，积极探索适应学生特点的活动方式和内容，鼓励开展体育创新项目和特色项目活动，充分调动每个学生的积极性，做到“学校有方案、班班有活动、人人都参与” 的校园群体活动格局。

四、组织实施

（一）成立领导小组，设办公室

组长：冯辉

副组长：邸涛

组员：张琼  马香娥  屈忠祥  伍经诺  夏小娜  冉宝珠

办公室：教务处

办公室负责人：冉宝珠

（二）科学制定实施方案

体育课外活动是学校教学工作的重要组成部分，也是班级工作的重要内容，班主任要跟班组织和管理学生的体育课外活动，体育教师负责学生体育课外活动的技术指导。向社会公布学生每天一小时校园体育活动的工作方案、基本要求和监督电话，在学校公示栏等显著位置予以公示，自觉接受社会、媒体、学生和家长的监督，对反映的问题及时核查，并进行反馈，对存在的问题及时整改，确保学生每天一小时校园体育活动的落实。

（三）加大经费投入

学校加大对落实“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。

（四）建立体育和健康教育教学评估制度

制定体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。

（五）加强体育师资队伍建设

加强体育师资的管理，制定体育教师培养、培训计划，根据体育教学和活动需要，尽快配齐器材，满足学校体育工作需要。体育教师专职专用。

（六）加强安全管理

进一步完善学校体育教学、体育活动课和大课间活动的安全管理制度；建立校园意外伤害事件的应急处理机制，建立和完善学生意外伤害保险制度；加大对大型体育活动的安全管理，大型活动前要制定安全预案；加强体育设施的维护与管理；坚持不懈地对学生进行校园活动安全教育，积极开发适合学生特点的锻炼项目和健身方法，为学生体育锻炼提供科学指导。一律不允许组织学生到公路上进行体育活动。