婚后几年的性爱总是差强人意，通常只要在性爱中学习三四个小技巧，便可摇身一变，为爱爱加分不少，有助于夫妻情感的亲密交流。

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　　身体敏感带

　　每个人身体敏感带需要夫妻双方共同摸索，可以经刺激而产生欲念。人们所熟知的性敏感带有耳根和乳房，敏感带因人而异。

　　生殖器

　　包含了最多的神经末梢，可以说是身体最敏感的部位了。

　　胸部

　　对男人乳头的爱抚能使其产生性兴奋。

　　乳房

　　乳晕和乳头都是其敏感部位。只要亲吻和吸吮，都会使乳头坚挺。有些女人只要乳头受到刺激，就会产生高潮。

　　脚

　　脚部的性敏感带通常被忽视，对脚趾进行按摩和吸允都能使情欲高涨，您可以集中刺激脚趾间的皮肤，脚掌和脚底，要避免用搔痒的方式。

　　接吻

　　大多前戏都开始于双方的深吻，由于嘴唇和舌头是身体最敏感的部位之一，因此，深吻也能使情欲高涨。

　　接吻方式

　　人的嘴唇、舌头和口腔都是敏感的部位，通过接吻方式的变换，时而温柔，时而强势。

　　法式深吻法

　　此类借问法可以用您的舌头去接触伴侣的口腔、舌头和嘴唇，都能为双方增添亲密感。用舌头和嘴唇去亲吻伴侣的全身，能产生亢奋。

　　全方位的接吻

　　这种接吻法是指可用口和舌头去亲吻伴侣的乳房、大腿内侧等敏感部位，以及身体的其他部分。