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一盯四联的攻与防
(2018-05-24 08:41:45)
通过这次比赛，我对一盯四联的攻与防又有了一些新的理解和认识。在这次比赛中，很多球队都会使用一盯四联的防守。我们有几场比赛中也采取了一个主盯的防守，因为我们用的是人盯人，所以不是一盯四联。
如果是一盯四联，在一个主盯的情况下，其他四个人有两种基本站位方法。其一是矩形站位，其二是菱形站位。看下面的图，前面就是矩形站位，后面的就是菱形站位。
图中的灰色区域就是其防守的薄弱区域。
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在前年参加全国赛时，十六进八对阵吉林大学的比赛中，对方在第三节用了一盯四联的矩形站位防守。他们用一名队员紧盯吴旭，不让他接球。此时，我们用持球挡拆和突破的攻击方式，两个回合一个进球，一个制造犯规，就把对方打回去，不敢再继续一盯四联了。这次比赛中决赛的对手习惯一盯四联的菱形站位。
矩形站位时，篮下的保护要稍好一些，但是，在弧顶、侧翼区域相对就薄弱了。因此，攻一盯四联的矩形站位时，主要从高位的挡拆开始，再加上突破。一旦突破了对方的第一道防线，后面补防就会困难很多。
菱形站位时，对弧顶、侧翼的防守相对较强。但是，篮下和罚球线、及两底角三分线区域是其薄弱区域，可以加强在这些区域的进攻。如在决赛中，我们就是采取的以低位进攻为主的战术，配以双溜战术，主攻其篮下内线和两底角三分线区域。对方本身内线身体相对较弱，都是瘦条形、能抢能跳的。但是，在身体对抗上相对较弱。我们在篮下获得了很多的进攻机会，在两底角也有很多收获。
从防守角度来看，如果自己内线队员防守能力较弱，如果守一盯四联，是否可以多考虑矩形站位，从而能够更好的保护篮下。如果内线实例较强，如有一个强大内线队员，则可以多考虑菱形站位，提高对弧顶、侧翼区域的防守。这样考虑是否稍微均衡一些。否则，薄弱区域就会稍显不足呢？
从进攻角度来看。如果对方守是矩形站位，则可以增加高位的挡拆，和侧翼的突分为主的战术为主。我们在进攻矩形站位时，是用进攻人盯人的战术为主的，用进攻人盯人战术攻击矩形的一盯四联。当然，如果有低位的强攻吸引能力，则也可以通过低位、罚球线区域的落位接球吸引防守攻击。如果对方是菱形站位。则，低位、两底角、罚球线区域是其薄弱区域。我们是通过低位战术、两底角为主的双溜战术、高低位的罚球线策应溜底线的战术进行攻击的。
一旦对方采用一盯四联，要及时观察对方的防守阵型，攻其薄弱区域，或通过其薄弱区域发起进攻，吸引防守后再进行后面的战术配合。
当对方有一名，或两名队员非常厉害时，由于我们大多数情况下是全场人盯人、半场人盯人防守。因此，我们采取的是从后场端线就开始的主盯防守战术，其他四个人正常防守。并在4号、2号和1号战术之间进行不断的切换。在半场时，如果其持球，则由2变1，如果球出了，则由1变2号。
在人盯人防守中，采取主盯战术时。如果对方是控卫，则有两种防守方案。
a方案：从开始就减少其接球，主盯的人从界外球开始就加强身体对抗，积极紧逼，不让其轻易接到球，全队开始放别人接球，然后主盯的人，及全队减少球再次回到他的手中。
b方案：在界外球时，故意让其接球，当其接球后，主盯人加强防守，全队加强协防。如果是后场球，则逼迫其多运球，消耗他的体能。当他持球时，全队加强协防，在其多次运球，消耗体能后，再通过协防逼迫其出球。一旦球出了，则主盯人不要再轻易让他接到球了。
如果对方不是空位，则从开始就不让其接球，主盯人尽量减少其接球的机会。一旦其接到球，则全队加强协防，逼迫其出球。一旦其传球了，则主盯人加强防守，不要让他在轻易获得球权。
如果对方采取无球掩护，希望通过掩护获得接球机会时，则，其一是挤过，如果不行，则立即换防。一旦换防，则换防的人就成为主盯人，要实施既定的防守原则和要求。
这些防守技术都需要日常训练时就要积极的强调，并有针对性的训练，在球队中要培养防守尖兵。决赛中，看着光阳轻灵的脚步，我非常欣慰，平时对他所有的付出都很是值得了。如章领队所说：他防的太好了。
但是，在对中医、对财大时，由于对方后卫强壮高大，我们是用法如克去盯防对方。他们会在篮下低位强吃光阳。我们变化的也很快。
在安徽科技学院对安医大的比赛中，他们在防守安医大的内线时，在上半场效果非常好，很好的限制了安医大内线9号队员。他们采取的是矩形站位，如果9号在内线落位，则用他们的8号，或者11号紧紧的贴着他，附近的队员形成保护，不让9号在内线接到球，一旦接到球，则立即包夹，逼迫其出球。如果9号移动到外线，则8号、或11号不跟出去，让外线的队员去紧盯9号，或放9号在三分线外较远的地方接球，形成正常的区域联防阵型。在整过上半场，防守效果非常好。我们去年在八进四时，是通过低位夹击，夹击后的轮转补位来防守他的，但好像效果没有安徽科技的好。以后如果再遇见，可以尝试他们的防守方法。
在一盯四联的防守时，可能需要考虑到对方内线的攻击能力和战术习惯。如果对方习惯在低位攻击，则是否可以多考虑用矩形站位。如果对方外线偏强，则可以多考虑用菱形站位。这是一个双方实力的博弈，是根据不同比赛对象而采取不同的变化防守，而不是一成不变的吧。并且在具体的比赛中，双方都要根据对方的变化而再次求变，限制与反限制，看谁变化快，看谁变化得当吧。如果一成不变，则就会被动挨打了。
经验来自于每一场比赛的积累和总结。
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