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经常生气,是百病之源

(2014-07-03 22:11:52)
标签:

育儿

易致

闷气

百病

气逆

分类: 养生保健

经常生气,是百病之源



从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:

 (1)伤脑。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过举动反常行为,又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。

 (2)伤神。生气时,由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。

 (3)伤肤。经常生闷气,会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

 (4)伤内分泌。生闷气,可致甲状腺功能亢进。

 (5)伤心。气愤时,心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛心肌梗塞。

 (6)伤肺。生气时的人,呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺健康。

 (7)伤肝。人处于气愤、愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

 (8)伤肾。经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。

 (9)伤胃。气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。(听一个老师说过,胃病,胃癌就是因为怨)在人间-希热旺波

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