洪昭光教授健康格言

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分类: 养生保健 |
最好的医生是自己
最好的药物是时间
最好的运动是步行
最好的心情是宁静
养心八珍汤:
慈爱心一片,好肚肠二分,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,回报不求。
以上八味药,共置宽心锅内炒,不焦不躁;再放公平钵内研,越细越好,三思为本,淡泊为引;菩提子大小,和气汤送下,清风明目,早晚分报。可净化心灵,升华人格,物我两忘,荣辱不惊。
功效:诚实做人,认真做事,延年益寿,消灾祛祸。