书疗处方:“开卷有益”

标签:
病人还是胃溃疡亲身经历医学研究 |
分类: 养生保健 |
十几年前朋友病倒后,从生活不能自理到现在身体康复,无论住院治疗,还是在家休养,他都与书为伴,以嗜书为乐,其谓之为书疗。书对其康复实在功不可没。
宋代诗陆游《剑南诗稿枕上作》中有病须书卷作良医的诗句,我国古代不少传说中的诗文中也有读书可以治病的说法。近年来医学研究指出,读优美典雅的诗篇有利于胃溃疡愈合,读幽默小品类的书有助于医治神经衰弱,读长篇小说能使人精神集中,有助于病人康复。
这位朋友从亲身经历中体会到,读书有益疗病并非姑妄之言。病中读书不仅能开慧增识,舒心娱情,也是任何医药不能替代的慰病疗疾方法。由此看来,生了病在看医生的同时,有必要给自己下个处方:“开卷有益。”
前一篇:深思冥想有助于身心健康
后一篇:秦可卿移植自《风月宝鉴》