加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

境由心生,释放快乐

(2013-03-12 22:02:58)
分类: 养生保健

 

境由心生,释放快乐

    近年来,群众的生活环境越来越美,在高楼广厦中,处处芳草花木深,流水映白云。美好的生活环境,给人们带来极好的心情,使人们的身心健康更人有保证。

境由心生,如同外部环境一样,我们心中的环境也完全靠自己精心打造。对于生活中许多烦恼的干扰,则需要我们尽快有一个心境的改变,让心造之幽境百般红紫,让心头的阳光驱散阴霾。这样才能最大能量地释放生活中的快乐。

曾听说有一位老人独居,因退休费丰厚受女儿们恶意“沾光”。老人不动声色暗中在别处选房一走了之。逃脱了外部的干扰后,老人每天访友、遛弯、打牌、养花并研习书画,自己心造幽境,生活得舒适快活。

我们需要懂得生活,更需要提高美化生活。心造幽境是实现它的重要前提。韦应物有诗说,“昨别今己春,鬓丝生几缕?”韶华如水,暮色流云,创造自己晚年生活的快慰,是健康与长寿的双重需要。

生活对每一个人都是相对公平的,惟有好心情只能靠自己来营造。唐代诗人于史良在《春山夜月》中说“掬水月在手,弄花香满衣。兴来无远近,欲去惜芳菲。”有了这种心态,我们才能尽享环境与心境的无限美好。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有