加载中…
个人资料
懒王影视综
懒王影视综
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:20,019
  • 关注人气:1
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

初哆咪美食:冬根蔬菜色拉

(2020-10-22 11:14:40)

它看起来像凉拌卷心菜,但是这种切碎的蔬菜沙拉色拉-胡萝卜,萝卜,欧洲防风草和芹菜根-是较重冬季食品的绝佳搭配。

http://p2.itc.cn/images01/20201022/f7d2d57722374cf49f5f576b9fe32287.jpeg

谁说白菜只能做卷心菜?查看由汉克(Hank)用根类蔬菜制成的冬季凉拌菜。?艾莉丝

冬季是根菜类的时间,虽然我比大多数人更喜欢烤根,但有时您只是想减轻一点。

因此,我决定去掉标准的油条,只用切碎的根菜和欧芹油醋汁拌匀。

这种组合效果很好,这个食谱绝对在我的阵容中赢得了一席之地。

http://p0.itc.cn/images01/20201022/2e2112301fea44acb9ac92110800ff42.jpeg

这种沙拉的窍门是用粗磨碎机或蔬菜去皮机将其制成。我喜欢使用削皮器,因为这样可以使削皮器更漂亮,并且可以更好地处理像防风草或胡萝卜这样的长而细的根。像芹菜根一样,更细的根最好用切丝机切碎。无论哪种。

至于香醋,香菜与所有这些根都很好,但是您也可以使用其他草药。薄荷,迷迭香或鼠尾草都是不错的选择。您甚至可以尝试香菜来搭配拉丁或葡萄牙风味。

初哆咪美食:冬根蔬菜色拉食谱

  • 准备时间: 25分钟产量: 4-6作为配菜

在这里选择块根蔬菜效果不错,但您可以随意搭配。只要确保没有太多的甜菜,如胡萝卜和防风草,或太多的尖利的菜,如萝卜或萝卜。

配料

  • 1茶匙第戎芥末酱
  • 1茶匙盐
  • 1茶匙糖
  • 1/4杯雪利酒或红酒醋
  • 1杯切碎的香菜,松散包装
  • 2/3杯特级初榨橄榄油
  • 2大胡萝卜(如果可以找到,请选择不同颜色的胡萝卜)
  • 2个中防风草
  • 1个小芹菜根
  • 2个黑萝卜或1/2个萝卜

初哆咪美食:方法

1制作油醋汁:将芥末,盐,糖,醋和香菜放入搅拌机中,直至混合约30秒。刮下搅拌机的侧面,盖上并以最慢的速度进行处理。

慢慢淋入橄榄油。全部放入后,将搅拌机移至最高位置并搅拌约90秒。

2切碎根菜类:如果您使用的是黑萝卜,则去皮除萝卜以外的所有蔬菜。沙拉中的黑色碎片看起来很酷,所以我把它们留在里面。

用蔬菜去皮机或粗刨丝器切成薄片,将蔬菜切成碗。如果可以,请尝试将碎纸的长度大致保持相同。

3用香醋将蔬菜切碎:最后,将一些香醋与蔬菜切碎,然后放在冰箱中至少20分钟,然后再食用。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有