初哆咪食谱：板栗炖羊肉

初哆咪宝宝适合的月龄：一周岁以上

初哆咪推荐食材：南瓜70克，羊肉100克，熟板栗适量，葱姜适量，原味白芝麻盐适量，核桃油适量，薄盐有机型酱油适量。

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2羊肉加葱姜，下锅煮熟烂，切小块

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3板栗切丁，南瓜切块

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4锅中下核桃油，下羊肉翻炒一下，加适量清水煮开

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5加入板栗和南瓜，小火熬煮；煮软烂后加芝麻盐，宝宝酱油调味即可

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板栗炖羊肉制作完成

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要点：如果觉得羊肉有膻味，可以在煮羊肉的水中加点米醋。