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初哆咪手把手教你做辅食,宝宝辅食教程—时蔬无骨鸡翅

(2020-08-21 14:30:16)

月龄:一周岁以上

食材:鸡翅中5只,胡萝卜30克,白玉菇20克,黄瓜30克,葱、姜碎适量,香菇粉适量,原味白芝麻盐适量。

做法:

1.用剪刀将鸡翅链接骨头的筋剪断,拔出鸡骨。

2.加葱姜碎、香菇粉和芝麻盐腌制20分钟。

3.胡萝卜、黄瓜和白玉菇切成小段。

4.蔬菜塞入腌好的鸡翅中,冷水上锅,大火蒸15分钟即可。

【初哆咪育儿小贴士】

 

 

 

挑食

要点:鸡翅脱骨的时候宝妈们需注意力度,不要剪破鸡翅的皮,同时要把骨头去除干净,尤其注意碎骨,不要卡到小宝宝。初哆咪手把手教你做辅食,宝宝辅食教程—时蔬无骨鸡翅

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